33.405 resultater (0,43243 sekunder)

Mærke

Farve

Størrelse

Køn

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Folk Springs Eternal - Bog af Andy Beck - Hardback

A Fool's Guide to the Universe - A collection of Poetry by Donovan Beck - Donovan Beck

TIL - Morten Søndergaard - Bog - Gyldendal - Plusbog.dk

Søren Søndergaard - Kim Kristensen - Bog - Informations Forlag - Plusbog.dk

Journal - Morten Søndergaard - Bog - Gyldendal - Plusbog.dk

Jeff Beck - Annette Carson - Bog - Hal Leonard Corporation - Plusbog.dk

Skotyven - Bog af Marianne Randel Søndergaard - Hardback

TUFT - Michael Søndergaard - Bog - Grønningen 1 - Plusbog.dk

Drømmen om de blå kupler - Ole Søndergaard - Bog - Trykværket - Plusbog.dk

100 opskrifter til en sund og stærk hverdag - Anne Marie Søndergaard - Bog - Anne Marie Søndergaard - Plusbog.dk

100 opskrifter til en sund og stærk hverdag - Anne Marie Søndergaard - Bog - Anne Marie Søndergaard - Plusbog.dk

100 opskrifter til en sund og stærk hverdag Hvad skal jeg spise, når jeg gerne vil være sund, slank og stærk? Med bogen “100 opskrifter til en sund og stærk hverdag” fra personlig træner Anne Marie Søndergaard får du et væld af inspiration til, hvordan du kan fremtrylle mættende og nærende måltider, som er fulde af smag, grøntsager og gode, mættende proteiner. Du finder samtidig ideer og opskrifter til alle måltider og snacks i løbet af dagen. Omdrejningspunktet er en fornuftig tilgang til en sund og velbalanceret livsstil. Anne deler i kogebogen sine kost-grundprincipper, som hun selv har brugt til at tabe sig med, vaner, som hun efterlever dagligt - og som hun og hendes trænerkollegaer har undervist i og hjulpet over hundredvis af klienter til en sundere, stærkere og gladere livsstil med. Der er intet hokuspokus over bogen eller opskrifterne, men derimod almindelig sund fornuft og helt almindelige retter og fødevarer. Det vigtigste er at lære, at den perfekte kost ikke findes - og at der ikke findes mirakelkure. Med bogen i hånden vil du kunne opnå dine kropslige mål, om det er at tabe dig, bliver sundere eller opbygge muskelmasse. Du vil lære, at der skal være plads til både og, til livskvalitet, livsglæde og velsmag - som skal gå hånd i hånd med din nye, sunde livsstil. Anne Marie Søndergaard er uddannet bachelor i Idræt, Precision Nutrition-ernæringscoach og træner fra Danmarks Idrætsforbund. Til dagligt arbejder hun som personlig træner og hjælper kvinder i form og til at føle sig fantastisk tilpas. Annes store passion er at sundhedsfremme, hun er madpassioneret, sundhedsentusiast og skriver til dagligt på bloggen www.annesondergaard.dk

DKK 251.00
3