Sunde Vaner - skabt med vilje - Bog af Imran Rashid - Hæftet
Speciallæge Imran Rashid fortæller i \Sunde vaner - skabt med vilje\ om hvordan du skaber sundere vaner i dit liv, og hvilken betydning det kan få for dig og hele samfundet.Hvorfor får vi dårlige vaner? Hvordan kommer vi af med dem? Og hvordan får vi skabt nye sunde vaner - der varer ved? Det giver Imran Rashid overbevisende svar på i denne bog, hvor han med udgangspunkt i flere årtiers forskning i menneskets hjerne, adfærd og psykologi fortæller om hjernens mekanismer.\Sunde vaner -..
Sunde Vaner - skabt med vilje - Imran Rashid
Speciallæge Imran Rashid fortæller i \Sunde vaner - skabt med vilje\ om hvordan du skaber sundere vaner i dit liv, og hvilken betydning det kan få for dig og hele samfundet.Hvorfor får vi dårlige vaner? Hvordan kommer vi af med dem? Og hvordan får vi skabt nye sunde vaner - der varer ved? Det giver Imran Rashid overbevisende svar på i denne bog, hvor han med udgangspunkt i flere årtiers forskning i menneskets hjerne, adfærd og psykologi fortæller om hjernens mekanismer.\Sunde vaner -..