2.799 resultater (1,01886 sekunder)

Mærke

Farve

Størrelse

Køn

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Threshold Pep - Automatisk Tilpasset Modstand.

Pep-fløjte Med Ventil Og Mundstykke, (uden Modstandsstykker)

Pep-fløjte Med Ventil Og Mundstykke, (uden Modstandsstykker)

PEP-fløjte med ventil og mundstykke - modstandsstykke skal købes separat (bestilles nedenfor). PEP står for "Positive Expiratory Pressure". Oversat til dansk betyder det positivt tryk (overtryk) ved udånding. PEP-fløjten er et godt redskab til at : - Løsne slim i lungerne - specielt i forhold til din udånding - Takle åndenød - Få en dybere og mere rolig vejrtrækning Nogle undersøgelser viser, at PEP-fløjten kan reducere mængden af slim i lungerne. Slim i luftvejene generer din vejrtrækning og kan give grobund for lungebetændelse. Det er ikke til at sige præcist, hvem der har mest gavn af PEP-fløjten. Mange personer med lungesygdomme oplever, at PEP-fløjten er et godt redskab til at fjerne og forebygge ophobning af slim i lungerne. Denne varer er UDEN modstandsstykker som vælges separat. PEP-fløjten virker ikke uden modstandsstykker. Sådan løsner du slim -Tag PEP-fløjten i munden ved at lukke læberne omkring mundstykket. Træk vejret igennem PEP-fløjten cirka 10 gange. Indånding: Gerne igennem næsen, hvis det er muligt. Udånding: Gennem mundstykket, lidt kraftigere og længere end ved normal udånding. -Tag PEP-fløjten ud af munden og "stød" tre-fem gange med åben mund (som om du ånder kraftigt på en rude). Host eventuelt løsnet slim op. -Hold pause og slap lidt af. -Gentag punkt 1 og 2, indtil du føler, at dine luftveje er frie. Hvis du føler dig udmattet eller svimmel, skal du holde pause eller vente til senere. Det anbefales at kontake sin behandler (læge eller fysioterapeut) før man starter PEP-fløjte behandling for at sikre korrekt brug. RENGØRING Efter brug, skilles PEP-modstanden ad, med en træk og drej bevægelse. Herefter vaskes alle dele med lunkent opvaskemiddel/sæbevand. Skylles efter med rindende vand. Tør med en ren klud, og læg til lufttørring på et rent klæde. Tåler at blive sprittet af. Rengøring anbefales ved en vandtemperatur på 30-40 gr C.

DKK 75.00
1

The Pep Revolution - Marti Perarnau - Bog - Trafalgar Square - Plusbog.dk

The Pep Revolution - Marti Perarnau - Bog - Ebury Publishing - Plusbog.dk

The Pep Revolution - Bog af Marti Perarnau - Paperback

Pep Lijnders: Intensity - Inside Liverpool FC

Pep Guardiola: The Evolution - Bog af Marti Perarnau - Paperback

Pep Guardiola - 88 Attacking Combinations and Positional Patterns of Play Direct from Pep's Training Sessions - - Bog - Soccertutor.com Ltd. -

Pep Guardiola - 88 Attacking Combinations and Positional Patterns of Play Direct from Pep's Training Sessions - - Bog - Soccertutor.com Ltd. -

This book gives you a rare opportunity to use Pep Guardiola's Practices (attacking combinations and attacking positional patterns of play) and learn from one of the best coaches in the history of football. The 88 Attacking Combinations and Attacking Positional Patterns of Play included are taken direct from Pep Guardiola's training sessions at Manchester City , Bayern Munich and FC Barcelona . This is your chance to practice and apply Pep Guardiola’s exact attacking combinations and patterns of play direct from his training sessions, getting your team to reproduce his magnificent style of play. Find out why Pep Guardiola marks out zones on the training pitch and how he uses them to practice his unique positional patterns of play, maximise space, disorganise the opposition and move the ball into dangerous attacking areas (“Half Spaces”). PEP GUARDIOLA PRACTICE TOPICS INCLUDED - 60 Attacking Positional Patterns of Play in the 4-3-3 and 3-5-2 Formations (50 Manchester City, 3 Bayern Munich & 7 FC Barcelona) - 28 Attacking Combination Practices (8 Manchester City, 10 Bayern Munich & 10 FC Barcelona) PEP GUARDIOLA PRACTICE EXAMPLES - Passing Combination and Aerial Pass in Behind for a Third Man Run - Fast Combination Play with Lay-off, Overlap Run, Cross and Finish - Switching Play for the Wing Back to Receive in Behind with Overlap Run - Both Forwards Drop Back to Combine + Attacking Midfielder’s Third Man Run - Fast Combination Play + Short Diagonal Aerial Pass in Behind

DKK 296.00
3

Modstandsstykker - 3 Stk. Til Pep-fløjte