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Le Guide Des Plantes Sauvages

Le Guide Des Plantes Sauvages

Bénéficier des vertus de nos plantes sauvages en faisant d’elles nos alliées au quotidien, telle est la promesse de ce guide. Il nous invite à renouer avec le monde végétal qui nous entoure. Dans nos jardins, dans nos bois, nos prés, nos forêts, les plantes nous offrent avec générosité leurs propriétés thérapeutiques, gustatives et énergétiques. Carole Minker, docteure en pharmacie et spécialiste de phytothérapie et d’aromathérapie, nous emmène à la découverte de 100 plantes sauvages de nos régions. Un ouvrage indispensable à qui souhaite prendre soin de soi en adoptant une démarche respectueuse du vivant.

EUR 25.65
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A Vos Cycles ! Le Guide Du Velo Au Feminin

A Vos Cycles ! Le Guide Du Velo Au Feminin

L’avenir du vélo sera féminin ! Les femmes ne représentent aujourd’hui qu’un tout petit pourcentage des licenciés de clubs cyclistes, et elles n’étaient qu’une poignée à participer à la dernière Tuscany Trail, le plus gros événement de bikepacking européen. Et pourtant, les exemples de femmes cyclistes inspirantes, qui vivent leur passion au quotidien et qui la partagent, sont nombreux… Ce livre est né de l’envie de rassembler les portraits de ces femmes, sportives ou voyageuses, de tous âges, de toutes origines sociales, culturelles, géographiques, et de montrer à travers le témoignage de Louise Roussel, femme « normale », sans aucun bagage sportif, que le vélo est à la portée de toutes.Ce récit féministe, joyeux et poétique propose de découvrir ces femmes, de leur premier coup de pédale à la grande aventure, d’apprivoiser la technique grâce aux fiches pratiques et de prendre la route. Un formidable outil d’émancipation, de lien social et de liberté.

EUR 20.90
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Velos Pratiques

Velos Pratiques

Se déplacer à vélo devient une évidence. Synonyme de liberté et de respect de l’environnement, son utilisation est en pleine recrudescence. Mais alors, comment bien s’équiper et en maîtriser la mécanique ? Les cyclistes passionnés Laurent Belando et Louise Roussel vous livrent toutes les clés pour s’équiper, entretenir et réparer soi-même son vélo. Accessible à tout niveau et à toute pratique (vélo urbain, de sport, électrique ou polyvalent), ils proposent un guide pratique complet pour connaître son vélo sur le bout des doigts.

EUR 20.90
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