66 rezultate (0,25571 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Maimuta si banii. O istorie a capitalismului

Maimuta si banii. O istorie a capitalismului

Povestea incepe cu cateva milioane de ani in urma, cu doua maimute fictive care au schimbat lucruri intre ele si, drept urmare, au devenit mai fericite. Ele au descoperit un principiu extrem de puternic si de benefic, care ulterior a ajuns sa ne domine vietile si, prin urmare, istoria. Principiul invaluie intreaga lume intr-o ceata densa de tranzactii, in care toata lumea participa, facand schimburi cu orice. Aceasta ceata primeste intr-un final un nume, beneficiaza de o intreaga fraternitate de experti si de propria ei ramura stiintifica: economia. Companiile, banii si celelalte elemente din lumea economiei nu sunt expresia a ceva diabolic. Economia este pur si simplu incercarea noastra de a face viata cat se poate de buna intr-o lume cu resurse limitate. Dupa cum veti vedea, inca de la inceputurile timpului am descoperit principiul schimburilor comerciale, care avea sa transforme intreaga lume intr-o singura si uriasa piata. Am putea spune ca aceasta cursa in urmarirea fericirii a ajuns la extrema, iar acum ameninta sa ne distruga si pe noi, si planeta noastra. Cum am ajuns aici? Si ce ne rezerva viitorul pentru imensa si complexa noastra economie globala, care a inceput sa para vulnerabila? Maimuta si banii aduce speranta ca vom gasi modalitati noi de a continua tranzactiile si schimburile noastre nesfarsite. Noi moduri care implica si tin cont de natura, cealalta sursa vitala de capital: nu creata de noi, dar cruciala pentru bunastarea noastra

RON 58.50
1

Emma Raducanu. Cand tenisul s-a intors acasa

Emma Raducanu. Cand tenisul s-a intors acasa

In 2021, Emma Raducanu a uimit si cucerit pe toata lumea atunci cand a castigat trofeul la US Open, dupa un sir impresionant de victorii pe care le-a obtinut cu zambetul pe fata. Cum a reusit, insa, o tanara de 18 ani aproape necunoscuta sa se califice si sa castige un turneu de Mare Slem? De fapt, Emma atrasese atentia publicului cu cateva saptamani inainte, la Wimbledon, unde se prezentase imediat dupa incheierea examenelor de absolvire a liceului. A urmat imediat dupa aceea un turneu in Statele Unite, care s-a dovedit a fi o adevarata calatorie initiatica pentru tanara sportiva si care i-a hotarat destinul cu un triumf neasteptat la Flushing Meadows. Corespondent pentru Daily Mail, Mike Dickson a fost unul dintre putinii jurnalisti europeni prezenti la New York care au asistat la cucerirea unui Grand Slam a unei jucatoare britanice, dupa 44 de ani de la cea a Virginiei Wade din 1977. Mike Dickson prezinta interviuri cu martorii cei mai importanti ai evolutiei lui Raducanu, reusind sa ne ofere filmul acestei ascensiuni impresionante, incepand cu copilaria Emmei, interesul ei pentru diverse sporturi, apoi indragostirea de tenis si anii de munca asidua si daruire care au urmat, cariera de junioara cu suisurile si coborarile ei, care a dus-o in cele din urma in circuitul international. Plina de detalii si comentarii de specialitate, dar si cu multa atmosfera de la turneele din Anglia si din strainatate, cartea reuseste sa contureze portretul convingator al uneia dintre cele mai inteligente si talentate sportive britanice din ziua de azi

RON 40.50
1

Dragonul de apa. Devenirea tumultuoasa a unui olimpian

Dragonul de apa. Devenirea tumultuoasa a unui olimpian

Dragonul de apa reda parcursul dramatic, surprinzator si uneori provocator al lui Anthony Ervin, care - la varsta de nouasprezece ani - castiga medalia de aur in cursa de 50 de metri liber la JO de la Sydney din 2000, apoi se retrage din sport, isi liciteaza medalia in scopuri caritabile si porneste intr-o cautare spirituala si auto-distructiva care implica temple Zen, motociclete rapide, saloane de tatuaje si formatii rock'n'roll. In 2012 revine in echipa olimpica a SUA, pentru a-si continua cariera, inotand mai repede ca niciodata. La JO de la Rio din 2016, Ervin a "scris" cea mai potrivita "postfata" la povestea sa uimitoare, devenind cel mai varstnic inotator din lume care a castigat o medalie de aur intr-o cursa individuala si una in stafeta de 4x100 de metri liber. Anthony Ervin trebuia, tehnic, sa fie mort. Dar, pentru ca a fost lasat sa traiasca, a parcurs drumul inapoi catre sine dupa ce a rascolit toate cotloanele existentei pentru a fi sigur ca nu e in nici unul dintre ele. Anthony Ervin e omul cu cea mai nebuna calatorie din istoria inotului mondial. Cand am terminat cartea am fost invidios pe tine, cel care o tii acum in mana. As fi vrut sa o mai pot citi pentru prima oara. - Radu Naum Calatoria lui Anthony prin lumea apelor involburate ne aminteste ca marii campioni ai sportului nu stapanesc doar luciul perceptibil pentru noi toti, ci subjuga adancurile sinelui. Sinceritatea ne copleseste si ne ofera oportunitatea sa-l urmam in siaj. Stapaniti carmele, furtuna emotiilor este asupra noastra. - Adrian Radulescu, antrenor lot olimpic Pentru Anthony Ervin, intervalul dintre cele mai mari realizari sportive ale sale - doua medalii olimpice de aur - a inclus o tentativa de sinucidere, o perioada in care a ramas fara adapost si un stagiu intr-o trupa rock. Locuri de munca dintre cele mai diverse. Prea multa bautura, prea multe droguri. Depresie. Confuzie. Si apoi, un fel de renastere. - USA Today O biografie captivanta, plina de umor si adeseori profunda. - People Magazin

RON 58.50
1

Naomi Osaka. Calatoria ei pentru a-si gasi forta si vocea proprie

Naomi Osaka. Calatoria ei pentru a-si gasi forta si vocea proprie

O biografie profunda si revelatoare a fenomenului tenisului si a activistei Naomi Osaka, care spune povestea nestiuta din spatele carierei sale, a actiunilor ei de sustinere a justitiei rasiale si a sanatatii mintale, precum si provocarilor unei vieti in lumina reflectoarelor internationale.Chiar daca a devenit una dintre cele mai bine platite sportive din istorie, povestea calatoriei familiei haitiano-japonezo-americane prin lume pentru a-si urma visurile in tenis a ramas putin cunoscuta. Ben Rothenberg arata nu numai de unde a venit Osaka, ci si incotro se indreapta, in timp ce revine la tenisul competitiv dupa un an de concediu de maternitate. Prin explorarea fascinanta a modului in care Osaka a schimbat jocul pe teren si in afara lui, Rothenberg detaliaza impactul incredibil pe care ea l-a avut in sport, media, afaceri, justitie sociala si sanatate mintala.O biografie captivanta si profund documentata. - The New YorkerBen Rothenberg a lucrat multi ani alaturi de mine la The New York Times. Este unul dintre cei mai buni reporteri din tenisul mondial si o dovedeste inca o data cu aceasta introspectie profunda in fenomenul multicultural care este Naomi Osaka. - Christopher Clarey, autorul bestsellerului New York Times Maestrul Cartea ofera o privire patrunzatoare asupra vietii neconventionale a acestei vedete de tenis din generatia Z. Fanii sportului vor devora detaliile despre antrenorii si meciurile lui Osaka in drumul ei spre a deveni jucatoarea de tenis numarul unu in lume. - Booklist (Starred Review

RON 71.10
1

Nu vine sfarsitul lumii

Nu vine sfarsitul lumii

Această carte „revelatoare și esențială” (Bill Gates) va transforma modul în care analizați cele mai mari probleme de mediu și vă explică cum le putem rezolva.A devenit ceva obișnuit să le povestim copiilor că vor muri din cauza schimbărilor climatice. Suntem bombardați în mod constant de titluri apocaliptice care ne spun că solul nu va putea susține recoltele, peștii vor dispărea din oceanele noastre și că ar trebui să reevaluăm decizia de a face copii.Folosind rezultate recente ale cercetărilor în domeniu, îndrumări practice și grafice lămuritoare, Nu vine sfârșitul lumii prezintă instrumentele necesare ca să înțelegem criza actuală și să facem schimbări în stilul de viață ce pot să aibă un impact real. Hannah Ritchie anulează gălăgia din jur, subliniind ce funcționează și ce nu, și pe ce trebuie să ne concentrăm urgent pentru a putea lăsa o planetă durabilă generațiilor viitoare

RON 51.90
1

Materialele lumii. O poveste plina de substanta a trecutului si viitorului nostru

Materialele lumii. O poveste plina de substanta a trecutului si viitorului nostru

• Bestseller Sunday Times• The Times Science Book of the Year• Financial Times si Economist Book of the Year Nisipul, sarea, fierul, cuprul, uleiul si litiul. Fara ele, lumea noastra moderna nu ar exista, iar lupta pentru controlul lor ne va determina viitorul. Acestea sunt cele mai importante sase substante din istoria omenirii - au creat imperii, au distrus civilizatii si ne-au hranit inventivitatea si lacomia timp de mii de ani. Ele ne alimenteaza computerele si telefoanele, ne construiesc casele si birourile si creeaza medicamente salvatoare. Ed Conway calatoreste pe tot globul - de la galeriile sufocante ale celei mai adanci mine din Europa, la fabricile impecabile de cipuri de siliciu din Taiwan, la straniile bazine verzi de unde provine litiul - pentru a descoperi o lume secreta pe care rareori avem ocazia s-o vedem. In timp ce ne luptam cu schimbarile climatice, crizele energetice si amenintarea unui nou conflict global, Conway ne arata de ce aceste substante sunt mai importante ca niciodata si cum lupta ascunsa pentru controlul lor ne va modela viitorul geopolitic.Dependenta noastra de materii prime si energie pentru traiul de zi cu zi a devenit stire de prima pagina dupa pandemia Covid-19, invazia Rusiei in Ucraina si cursa pentru mineralele de care vom avea nevoie pentru baterii, panouri solare si alte infrastructuri, in urmatoarele decenii. O tema care, la inceput mi se parea interesanta si importanta, pare ca a devenit acum destul de urgenta. - Ed Conway O revelatie. - The Times Fascinanta. - Financial Times Uluitoare. - Matthew Syed De o importanta vitala. - Tim Harfor

RON 67.50
1

Ghidul sigurantei psihologice

Ghidul sigurantei psihologice

Un lider mai uman devine un lider mai puternicEchipele cu un nivel ridicat de siguranță psihologică sunt cele care au capacitatea cea mai mare de a produce performanță și inovație. Tot ele sunt cele mai incluzive și atrăgătoare.Deși există foarte multă informație teoretică pe tema siguranței psihologice, se constată o lipsă de ghiduri practice despre cultivarea acesteia. Cele două autoare au creat acest ghid tocmai pentru a suplini acest gol de informație.Experte în dezvoltarea abilităților de leadership, Dr. Karolin Helbig și Minette Norman vă oferă 25 de metode verificate de creștere a siguranței psihologice în cadrul echipelor voastre, cu scopul de a deveni lideri mult mai eficienți și, în același timp, mult mai umani.Ghidul siguranței psihologice vă invită să explorați 25 de activități specifice care vă vor ajuta să obțineți un nivel de siguranță psihologică sporită la locul de muncă. Este vorba de metode pe care le poate adopta și aplica orice manager. Fiecare activitate este explicată, iar cititorul poate citi cartea din orice punct al ei, deoarece fiecare secvență este de sine stătătoare

RON 44.10
1

Din salbaticie. Povestile de viata ale unui explorator

Din salbaticie. Povestile de viata ale unui explorator

Cunoscutul explorator si autor de bestselleruri Ben Fogle ne invita in aceasta carte, scrisa in perioada lockdown a pandemiei, sa il insotim in cateva din spectaculoasele sale aventuri: traversarea oceanului, experienta ghetarilor, a junglei si a desertului devin povesti captivante care ne poarta in mijlocul naturii salbatice, indemnandu-ne sa reflectam asupra semnificatiei acesteia in viata noastra. Jurnalul de explorator al lui Ben e o invitatie pentru oricine se pregateste de aventura sau pentru cei care nu au curaj, inca, sa calce in afara zonei de confort. - Anca Iosif, jurnalist de mediu Incepem sa pierdem conexiunea cu natura si mai descoperim ca pierdem treptat conexiunea cu noi insine. Pentru ca natura este viata, nu doar metaforic, ci in sensul propriu al cuvantului. Ca sa vedem asta, insa, trebuie sa fim mai prezenti in vietile noastre. - Magor Csibi, Head of Leadership la Trendconsult In contextul izolarii sociale cu care se confrunta lumea de azi, cartea este o pledoarie pentru a (re)invata sa admiram natura si pentru a profita de lectiie ei de viata. - Justin Ionescu, alpinist Carantina ne-a oferit tuturor o perioada de reflectie retrospectiva. Ce facem? De unde am venit si incotro ne indreptam? Fara zgomot de fundal, ne-a oferit tuturor ocazia pentru contemplare. Iar eu am meditat la toate lectiile pe care le-am invatat in salbaticie si la felul in care experientele din natura m-au modelat. Cartea aceasta s-a nascut din experientele re-salbaticirii mele. Scrisa pe genunchi, in casuta din copac a copiilor, in timpul perioadei extraordinare a carantinei totale, iata cateva lectii pentru a inspira propria ta calatorie... si un sentiment al destinatiei. - Ben Fogle din Prolog Ben Fogle a cucerit inimile publicului britanic inca de cand a aparut in emisiunea Castaway de la BBC, in care a trebuit sa traiasca izolat, timp de un an de zile, pe o insula din Hebridele Exterioare. A devenit prezentator de emisiuni de televiziune foarte cunoscute precum Animal Park, Countryfile, Wild in Africa, Wild on the West Coast, Crufts, One Man and His Dog, Country Tracks, Extreme Dreams, A Year of Adventures, Storm City, Harbour Lives, Countrywise, Fisherman's Lives sau New Lives in the Wild. Ben este si autorul unor documentare despre Printul William in Africa, expeditia Capitanului Scott in Antarctica sau crocodilii din Botswana. A transmis pentru televiziunea britanica din peste 200 de locuri din intreaga lume si a fost corespondent special pentru NBC News. Cartile sale devin bestseller-uri imediat dupa aparitie: The Teatime Islands, Outposts, The Crossing, Race to the Pole, The Accidental Adventurer, The Accidental Naturalist, Labrador, Land Rover, English, My Life's Journey to the Top of Everest. Ben Fogle este ambasador al World Widlife Fund, Medecins Sans Frontier si Tusk. Advancing Wildlife Conservation Across Africa, membru al Royal Geographical Society si presedinte al Campaign for National Parks

RON 44.10
1

Alergatorul fericit

Alergatorul fericit

Alergatorul Fericit are la baza experienta personala a autorilor, David si Megan Roche, alergatori si antrenori deopotriva, pentru care alergarea a insemnat un proces de autocunoastere transformat, in cele din urma, in insusi motorul fericirii de zi cu zi. Cartea trateaza tema alergarii din doua perspective: una care tine de motivele pentru care vrem sa devenim alergatori, viziunea pe termen lung si modul cum introducem acest sport in existenta noastra de zi cu zi, iar cea de-a doua care tine de tehnica alergarii, cresterea performantei pana la limita evitarii accidentarilor, raportul dintre alergarea in forta si alergarea usoara, programul ideal de antrenament, depasirea crizelor si concentrarea pe procesul alergarii rapide si usoare. SWAP (Some Work, All Play / Unii muncesc, altii se joaca) este echipa de atleti pe care cei doi o antreneaza si ale caror rezultate le confirma, de fiecare data, ca viziunea lor asupra alergarii este cheia spre fericire. Volumul include 26 de studii de caz ale alergatorilor din echipa SWAP, pentru a ilustra cat mai convingator sfaturile lor practice. De ce imi place mult aceasta carte? Pentru ca este scrisa de alergatori, pentru alergatori. Pentru ca ne ajuta sa devenim nu doar niste ''masinarii'' mai eficiente in miscare, dar si niste oameni care iubesc alergarea, pentru ca ne incurajeaza sa ii privim pe ceilalti alergatori nu ca pe adversari sau concurenti, ci facand parte din marea echipa a alergatorilor. Pentru ca ne ofera o multime de sfaturi practice despre tehnica alergarii (cadenta, consecventa, incalzire, strategii inainte de competitii etc.), care pot fi aplicate imediat. Pentru ca ne ajuta sa ne dezvoltam viziunea pe termen lung despre alergare. Recomand cu drag aceasta carte pentru ca ea are la baza experienta personala a autorilor, dar include si studii de caz, care ilustreaza sfaturile lor practice. Pe scurt, este una dintre acele carti transformationale, despre care vom putea spune, la batranete: ''datorita ei, alerg si acum!''. - Andrei Rosu, alergator pasionat O carte care iti lanseaza o provocare: vrei sa devii un alergator mai bun? Daca da, atunci - spun autorii - poate merita sa acorzi aceeasi atentie nu doar intensitatii si duratei antrenamentelor, cat mai ales masurii in care te accepti asa cum esti si felului in care stii sa te bucuri de ceea ce faci. - Marian Chiriac, editor alerg.ro Cand te apuci de alergare nu vezi altceva decat distanta si viteza. ''Cat de mult alergi?'', e cam prima intrebare a tuturor, urmata de ''Cat de repede?'', la fiecare conversatie legata de alergare. Dupa sapte ani de alergare zilnica, mi se pare ca asta e o abordare foarte limitata. Alergarea nu este despre distanta, despre viteza, despre medalii si reusite, ci despre autocunoastere, despre autodepasire si despre a ne simti bine. Suferinta nu trebuie sa faca parte din repertoriul nostru zilnic de antrenamente, trebuie sa avem compasiune fata de noi insine cand ne motivam, trebuie sa ne bucuram de momentele petrecute cu noi insine. Ca sa putem sa facem toate aceste lucruri, va recomand sa cititi cartea Alergatorul fericit. Cartea este binevenita atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, pentru ca temele abordate sunt relevante si vitale pentru oricine. O reflectie utila pentru orice alergator sau aspirant. - Magor Csibi, alergator si Head of Leadership la Trendconsult David Roche a fost desemnat de catre USATF ''Alergatorul anului 2014'' la categoria semi-ultra trail. Este dublu campion national si de trei ori component al echipei SUA. Este, de asemenea, contributor permanent al Trail Runner Magazine. David a absolvit Universitatea Columbia cu o diploma in stiintele mediului si a obtinut diploma de licenta si de master in drept de la Universitatea Duke. In anul 2013 a pus bazele echipei Some Work, All Play (SWAP), plecand de la premisa ca ar putea ajuta atletii sa duca un trai de catei, sa alerge precum starurile rock si sa ignore in tot acest timp aspectele neimportante ale vietii. David antreneaza acum cativa dintre cei mai buni alergatori de trail din lume. Atletii echipei SWAP au cucerit 17 titluri de campion national ai Statelor Unite si au fost selectati in echipa nationala de 41 de ori, in plus au castigat si competitii de anduranta cum ar fi Western States 100 Mile Endurance Run si Hardrock 100. Dr. Megan Roche s-a alaturat echipei SWAP in 2016. In acelasi an, USATF a desemnat-o ''Alergatoarea anului'' la categoria ultra trail si la categoria semi-ultra trail. Este cvadrupla campioana nationala, castigatoare a North American Mounting Running Championship si de sase ori componenta a echipei nationale a SUA. Megan a urmat cursurile Universitatii Duke, unde a jucat hochei pe iarba si a alergat pentru echipele de cros si de atletism ale universitatii, inainte de a absolvi cu o diploma in neurostiinte. Megan si-a obtinut licenta de medic de la Universitatea Stanford in 2018

RON 62.10
1

Campionul din tine

Campionul din tine

• The Times, Best Children's Books for Summer 2021Scrisa impreuna cu jurnalistul Carl Anka, cartea cuprinde intamplari din viata lui Marcus Rashford, alaturi de sfaturi si solutii gandite impreuna cu psihologul Katie Warriner. Volumul sta la baza pregatirii psihologice a oricarui tanar sportiv si reprezinta o sursa eficienta de a inlatura indoielile si a intari increderea, teme recurente in formarea unui campion. Pornind de la propria experienta, Marcus Rashford construieste un plan bazat pe opt elemente care sta la baza formarii unui tanar campion. Vei afla din aceasta carte cum sa:• te simti bine in pielea ta - nu poti fi un campion daca nu esti multumit de tine• sa visezi departe• sa te antrenezi ca un campion• sa iesi din zona de confort si sa inveti din greseli• sa ramai pozitiv in ciuda incercarilor• sa-ti gasesti grupul potrivit• sa-ti faci auzita vocea si sa iei apararea altora• sa nu incetezi sa invetiDupa ce citesti aceasta carte o sa afli cu surprindere ca nu e vorba de talent, nici de noroc sau de "ajutor" ca sa ajungi unde-ti doresti, ci sa crezi cu adevarat in visul tau. Visul tau te va scoate de foarte multe ori din zona de confort, dar asta va fi semnul ca esti pe drumul cel bun. E OK sa inveti, e OK sa si obosesti si sa te odihnesti, dar important e sa nu renunti. - Ionut Rada, autor Vreau sa joc Campionul din tine vorbeste despre importanta concentrarii intense si descrie pasii prin care trebuie trecut ca sa deprinzi aceasta abilitate, pe drumul spre performanta - FII TU si ai curajul sa crezi in tine! O poveste de o simplitate inselatoare despre ce inseamna sa fii tu insuti, atat in sport, dar mai ales in viata. - Narcisa Lecusanu, campioana mondiala la handbal, autoarea cartii Povestea vietii mele Aceasta carte iti arata drumul pe care trebuie sa apuci daca vrei sa ajungi fotbalist de succes sau sa reusesti in viata facand ceea ce te pasioneaza. Vei intelege cat de mult conteaza sa ai incredere in tine si mai ales ca trebuie sa te pregatesti zi de zi pentru atingerea telului propus. - Ciprian Stoica, improvedfootball O carte cu sfaturi practice, scrisa cu binecunoscuta empatie si caldura a lui Rashford. Cand crezi in tine insuti, ti se pot intampla lucruri incredibile, spune el. Fiecare copil ar trebui s-o citeasca. - Daily Express Marcus isi povesteste lectiile de viata si ofera sfaturile practice pe care si le-ar fi dorit sa le citeasca pe cand era copil, indemnand-si cititorii sa citeasca, sa exerseze, sa isi faca prieteni, sa fie increzatori si modesti. Textele sunt insotite de desene, diagrame si anecdote, accesibile si atragatoare pentru orice varsta

RON 40.50
1

Saltul. Cum am invatat sa ma bucur de valuri

Saltul. Cum am invatat sa ma bucur de valuri

Cum putem transforma frica de apa intr-o pasiune este tema centrala a acestui ghid practic, util atat inotatorilor incepatori, cat si celor experimentati care inca se tem sa inoate in ape deschise.Saltul aduna laolalta experientele autoarei si informatii legate de tehnica si practica inotului, dar si raspunsuri sincere la tot felul de intrebari precum: care sunt riscurile si beneficiile inotului, care sunt cele mai intalnite afectiuni ale inotatorilor sau ce fel de monstri marini pandesc in adancuri.Ca adult, sa iti descoperi o aptitudine noua, este ca si cand ai observat o usa, ai decis sa o deschizi si, dincolo de ea, descoperi in propria ta casa o intreaga incapere pe care nu stiai ca o ai. Iar eu tocmai asta facusem – deschisesem usa spre acea camera. Acum voiam sa fiu in stare sa vad apa oriunde in lume – oceane, lacuri si piscine – si sa nu simt teama, ci aventura si pace. […] Voiam sa ma adancesc in apa tot asa cum voiam sa ma adancesc in viata: plina de bucurie, de curiozitate si cu intelegerea faptului ca, desi ar putea sa existe pericole, ele nu sunt intr-atat de descurajante, cat sa nu merite sa fie incercate. - Alexandra HeminsleyO carte despre sine mai ales, in care cucerirea marii, in larg, este de fapt victoria eroinei asupra vulnerabilitatilor interioare si construirea unui nou eu. Caci asta face sportul cu noi, ne face mai buni si mai puternici. - Roxana Lupu, sportiv amator de andurantaE o bucurie sa citesti aceasta carte… un alt triumf al Alexandrei Heminsley, o „campioana” in cel mai adevarat sens al cuvantului si o scriitoare plina de empatie. - Daily Telegraph Alexandra Heminsley este jurnalist si speaker. A mai scris Running like a girl (2013), Ex and the city (2015) si a fost ghostwriter pentru Knowing the score (2017), cartea de memorii a lui Judy Murray, nominalizata la William Hill Sports Book Award. Alexandra lucreaza in prezent la propria sa carte de memorii, Some body to love (2021). De asemenea, Alexandra Heminsley scrie recenzii de carti pentru BBC Radio 2 si raspunde de rubrica de carte a revistei Grazia

RON 44.10
1

Ghidul drumetului

Ghidul drumetului

Acest bestseller este rezultatul a douazeci de ani de experienta de drumetie si sase ani de instructaj, cercetare si scriere. Un ghid foarte consistent care cuprinde peste 850 de indicii si semne, precum si reguli pentru orientarea in natura, inclusiv predictii meteo, drumetii pe coasta, plimbari prin oras sau pe timp de noapte si multe altele.Ghidul drumetului acopera subiecte precum cititul stelelor, intelegerea comportamentului animalelor, interpretarea vremii si gasirea directiei fara busola. Gooley subliniaza importanta observatiei si impartaseste sfaturi si tehnici practice pentru imbunatatirea simturilor naturale. Cartea este o resursa valoroasa pentru orice interesat de explorarea si supravietuirea in natura. - Ionut Zinca, antrenor de orientare sportiva In era internetului si a aplicatiilor cu GPS, Ghidul drumetului ne ajuta sa intelegem natura si sa fim mai constienti de ceea ce ne inconjoara. Prin intermediul informatiilor regasite aici, vom avea parte de experiente mult mai complexe si mai profunde. - Silviu Balan, ghid Montan, fondator TabereSiCircuite Tristan Gooley abordeaza subiectul intr-un fel unic - el nu vede orientarea in natura ca pe o tehnica de supravietuire in conditii vitrege, ci ca pe un mod de a intelege si de a ne conecta cu lumea din jur. Vom deveni fascinati de toate acestea in momentul in care ne ridicam privirea de pe smartphone, GPS sau harta si ne punem banala intrebare Eu in ce directie ma uit? - Idler Magazine In aer liber, toate elementele naturii ne ofera indicii, fiecare planta, animal, nor sau stea este un semn si face parte din harta noastra. - Tristan Gooley Parca ni s-a oferit un fel de text magic...de nepretuit si plin de revelatii. - Sunday Times Ghidul perfect in legatura indiciile de orientare pe care ni le pot oferi pamantul, luna, stelele, copacii, plantele, animalele, cerul si norii - atunci cand stim ce sa cautam. - The Times Si-a petrecut ani de zile cautand indicii si semne din natura, pretutindeni in lume, si a fost poreclit Sherlock Holmes al naturii. - BB

RON 71.10
1

Liber la pedalat. Ghid practic pentru iubitorii de bicicleta

Liber la pedalat. Ghid practic pentru iubitorii de bicicleta

Uitati de bicicletele extra-usoare si incomode, de tricourile in culori stridente, de incaltarile bizare prinse de pedale minuscule, de sutele sau miile de kilometri ce trebuie cuceriti cu orice pret. De ce sa nu pedalati asa cum o faceati in copilarie?! Sus pe sa si la drum! Numai asa puteti (re)descoperi adevarata bucurie a pedalatului. Pe parcursul a 89 de capitole scurte, autorul analizeaza riguros, dar si cu ironie, subiecte extrem de practice pentru orice pasionat de ciclism, precum tehnici de pedalare, reguli de siguranta in trafic, sfaturi despre sanatate si fitness si aspecte legate de componentele si geometria bicicletei. Credeti ca saua bicicletei cauzeaza impotenta? Nu, sigur nu. Lumea ciclismului mai are alte cateva astfel de «mituri», demontate cu umor si inteligenta in acest excelent ghid pentru amatorii de mers pe bicicleta. - Ciprian Balanescu, triatlonistBicicleta nu este numai un mijloc de deplasare, ci poate deveni un stil de viata. Bicicleta leaga prietenii, apropie oameni, pune un mare egal intre ei. In plus, bicicleta ta este cea mai buna, cea mai rapida si cea mai frumoasa dintre toate. Ia-ti strictul necesar, urca pe bicicleta si porneste la drum! - Alex Ciocan Grant Petersen este biciclist pasionat inca din anii 1980, de cand merge pe bicicleta in fiecare zi. Ideile si opiniile sale au aparut in mai multe reviste de specialitate, printre care Bicycling, Outside si Men’s Journal. Compania pe care a fondat-o si pe care o conduce, Rivendell Bicycle Works, produce modele de bicicleta pentru cei care doresc sa se bucure de experienta mersului cu bicicleta, departe de influentele nefaste ale culturii competitionale

RON 53.10
1

Cel mai important lucru

Cel mai important lucru

Howard Marks, presedintele si cofondatorul companiei Oaktree Capital Management este renumit pentru evaluarile sale in materie de oportunitate si risc de piata. Dupa patru decenii de activitate in domeniu, Marks a ajuns in topul administratorilor de investitii fiind astazi cautat de cei mai importanti investitori din toata lumea - scrisorile lui de informare catre clienti sunt pline-ochi cu observatii revelatoare si dovezi ale unei filozofii fundamentale care a trecut cu brio proba timpului. Acum, in premiera, cititorii pot beneficia de intelepciunea lui Marks, concentrata intr-un singur volum care i se adreseaza atat investitorului incepator, cat si celui experimentat. Bazandu-se pe o viata intreaga de experienta si studiu, Howard Marks explica in detaliu care sunt cheile succesului in investitii, dar si capcanele care pot sa distruga capitalul sau sa ruineze o cariera. Utilizand pasaje din propriile scrisori de informare ca sa-si ilustreze ideile, Marks aplica cu maiestrie sclipitoare ideile cu privire la pietele volatile din prezent si ne ofera un volum care este in parte unul de memorii si in parte un crez personal, alaturi de o serie intreaga de invataminte practice. Marks dezvolta pe larg concepte cum ar fi "gandirea de al doilea nivel", relatia dintre pret si valoare, "oportunismul rabdator" si "atitudinea defensiva" in investitii. Judecandu-si sincer si cinstit propriile decizii - si ocazionalele greseli -, el ne pune la dispozitie lectii valoroase pentru gandirea critica, evaluarea riscurilor si strategia de investitii. Care element este cel mai important? Succesul in investitii inseamna sa acorzi atentie, in egala masura, fiecarui aspect in parte. Asadar, fiecare dintre subiectele lui Marks se dovedeste a fi lucrul cel mai important. O carte esentiala pentru a intelege elementele cheie ale succesului in investitii. Marks ne arata ca investitorii experimentati inteleg si gestioneaza bine riscul activelor, iar randamentul obtinut devine rezultatul predictibil al deciziilor bazate pe o strategie pe termen lung. Sa invatam sa gestionam riscul investitiilor pentru a obtine randamente superioare pe termen lung de la unul dintre cei mai respectati investitori din toate timpurile. - Iancu Guda, autor si realizator Bani in miscare Iata acea raritate: o carte folositoare. - Warren Buffet

RON 53.10
1

Stretching pentru orice varsta

Stretching pentru orice varsta

Corpul nostru este facut pentru a se misca. Cu varsta insa, ne dam seama ca ne miscam tot mai putin si muschii nostri devin tot mai rigizi. Cartea de fata prezinta exercitii simple dar eficiente, menite sa va faca mai flexibili, sa va imbunatateasca mobilitatea si sa va reduca durerile articulare. Indiferent de varsta, de stilul de viata sau de conditia voastra fizica, veti putea sa concepeti singuri seriile de exercitii care vi se potrivesc cel mai bine. Stretching pentru orice varsta va invata principiile de baza ale strechingului corect, inclusiv mai multe tehnici de imbunatatire a a exercitiilor, prezinta in detaliu fiecare pozitie de streching, precum si sfaturi pentru a creste sau diminua intensitatea exercitiului si ofera mai multe serii de exercitii de flexibilitate menite sa va detensioneze muschii, in functie de activitatile voastre zilnice. In calitate de medic si maratonist amator, as putea sa definesc stretchingul ca fiind ceva ce stim cu totii ca ar trebui sa facem in mod constant, dar cei mai multi dintre noi suntem prea lenesi ca sa punem in practica! In acest volum veti gasi argumentele necesare, precum si metode simple si explicatii pe intelesul tuturor pentru a face din stretching o obisnuinta, indiferent daca sunteti sportivi amatori sau de performanta! - Dr. Serban Damian, Centrul Superfit Sportivi de performanta sau de placere, simpli pasionati de miscare fizica, stim cu totii ca mentinerea formei fizice si prevenirea accidentarilor sunt obiective extrem de importante. Recomand acest indrumar bine structurat tuturor celor indragostiti de schi, bicicleta sau alte sporturi care ne fac viata frumoasa, pentru a reusi sa ne mentinem forma si a ne putea bucura de miscare toata viata. - Ionut Barbut, instructor de schi atestat cat. I ISIA, master boot-fitter la Bootfitting Sidas Romania Ca fost sportiv de performanta am stiut dintotdeauna ca mobilitatea si flexibilitatea imi sporesc viteza de deplasare in teren si ma ajuta sa evit accidentarile. Recomand aceasta carte tuturor celor care vor sa practice corect si eficient stretchingul. - Victor Hanescu, fost jucator profesionist de tenis, locul 26 ATP Jessica Matthews este profesor de Kinetoterapie la Point Loma Nazarene University si preda totodata studii de Yoga la MiraCosta College din San Diego, California. Colaboreaza regulat la numeroase concerne media precum CNN, Yoga Journal, Health Magazine, National Public Radio, The Wall Street Journal si Washington Post

RON 53.10
1

Happier Hour

Happier Hour

• Wall Street Journal Bestseller• Amazon Best Books 2022 Cu totii avem acelasi numar de ore in care sa lucram si sa ne jucam in fiecare zi. Si cu totii vrem sa fim fericiti. Dar de multe ori ajungem la finalul zilei frustrati ca nu reusim sa finalizam sarcinile zilei, ca sa mai avem timp si pentru noi. Bazat pe cercetari cu sute de mii de date, Happier Hour contine zeci de exercitii utile care ne ajuta sa profitam la maximum de timpul pe care il avem. Pornind de la cursul ei foarte popular de la UCL, prof. Cassie Holmes ne demonstreaza cum putem sa construim si sa savuram momentele de bucurie, sa ne cream programul bazat pe scop si sa ajungem sa privim inapoi fara regrete. Cassie Holmes ne invita la perceptii noi asupra timpului si ne ofera o serie ampla de actiuni care sa ne ajute sa fim mai productivi. Latura academica a autoarei aduce cartii perspective foarte valoroase prin studiile interesante si interpretarile relevante. O lectura captivanta si foarte utila. - Octavian Pantis, autor Musai List, Dark Cockpit si Making Change Stick (sau antreprenor, consultant si autor) O perspectiva noua despre cum sa ne imbogatim existenta. Happier Hour ne arata, pas cu pas, cum sa investim inteligent in resursa noastra cea mai pretioasa: timpul. - Jonah Berger, autor al bestsellerului NYT, Contagios Cassie Holmes este experta in managementul timpului si acest ghid va poate face sa reganditi modul in care va alocati timpul. - Adam Grant, autor al bestsellerului NYT Regandeste si a podcastului WorkLife. Un sfat extraordinar din partea cercetatoarei mele preferate cu privire la cum sa folosesti la maximum resursa noastra cea mai limitata: timpul. - Angela Duckworth, autoare a bestsellerului NYT, Grit. Happier Hour abunda de sfaturi practice, bazate pe dovezi, despre cum sa traiesti mai bine investind in ceea ce conteaza cu adevarat. Este genul de carte care iti poate schimba viata in bine. - Laurie Santos, Profesor la Yale University si gazda a podcastului The Happines Lab

RON 53.10
1

Mintea increzatoare

Mintea increzatoare

Esti tu atat de bun in munca, profesia, pasiunea ta pe cat ai putea fi? Viata ta ar fi diferita daca ai obtine Prima Victorie si ai avea nivelul de incredere al lui Eli (nu forta bratului, nu cunoasterea fotbalului american, doar increderea lui)? Sunt destul de sigur ca raspunsul este "da". In paginile ce urmeaza vei gasi ceea ce cauti. Mintea increzatoare exploreaza felul in care se construieste si se pastreaza increderea, ajutand la obtinerea succesului in orice dimensiune a vietii. Aducand studii de caz din lumea sportului si de la academia militara West Point, Dr. Nate Zinsser analizeaza importanta modului de gandire, a stimei de sine si a rezilientei, pentru a face fata obstacolelor si pentru atingerea potentialului maxim. Dr. Nate Zinsser, directorul cunoscutului Program de Psihologie a Performantei de la academia West Point impartaseste secretele rezistentei mentale si ale increderii in sine in acest ghid practic pentru construirea si stapanirea increderii, cheia performantei in orice domeniu.Recomand cartea aceasta oricarui adversar, indiferent de sportul sau de "jocul" pe care il joaca. - Eli Manning, MVP Super Bowl Multi dintre noi consideram ca increderea este o trasatura nestatornica, care dispare atunci cand ne confruntam cu piedici neasteptate sau cu momente de ghinion. In Mintea increzatoare, Dr. Nate Zinsser ne aduce metode practice si testate care iti vor permite sa iti dezvolti si sa iti mentii increderea chiar si atunci cand lumea pare sa conspire impotriva ta. Metodele lui nu sunt magice: necesita hotarare, efort si practica permanenta. Dar ele chiar functioneaza. - Jon Krakauer, autor In aerul rarefiat Increderea este cheia care deblocheaza potentialul fiecarui jucator si al fiecarei persoane. Nu veti gasi nicaieri o carte mai buna si mai utila despre incredere. - Dr Bob Rotella, autor How champions think O veritabila harta pentru descoperirea comorii pe care prea multi dintre noi ne gandim s-o cautam departe, oriunde altundeva, decat in noi insine: increderea. - Florentina Tonita, psiholog sportiv In timp ce ma antrenam pentru echipa olimpica de bob, a trebuit sa castig batalia din capul meu inainte sa inving pe cineva pe gheata. Dr. Zinsser m-a ajutat sa fac exact acest lucru, ajutandu-ma sa devin un atlet, antrenor, sot si tata mai bun. Mintea increzatoare va arata cum sa va pregatiti mintea pentru competitie si pentru viata. - Mike Kohn, antrenor al echipelor olimpice de bob masculin si feminin ale SUA si medaliat olimpic in 200

RON 53.10
1

Pe urmele Serenei

Pe urmele Serenei

Imagine simbolica a jucatoarei de tenis din ultimele decenii, Serena are in prezent de dus batalii pe mai multe fronturi - impotriva propriei varste, a accidentarilor, a adversarelor aproape cu douazeci de ani mai tinere decat ea, la toate acestea adaugandu-se si noile ei responsabilitati in calitate de mama. Gerald Marzorati reuseste sa contureze statutul incontestabil al Serenei de cea mai buna jucatoare de tenis a tuturor timpurilor si totodata de pop icon - este prezent la toate meciurile, ii urmareste jocul, discuta cu ea, cu antrenorul ei, cu adversarele ei, cu foste sau actuale jucatoare de top. Rezultatul este un tablou care cuprinde toate zonele in care personalitatea Serenei Williams are astazi un cuvant de spus. Pe urmele Serenei este o cronica palpitanta a, poate, celui mai dramatic sezon - cel din 2019 - al Serenei Williams, care a insemnat si reintoarcerea pe teren a marii campioane dupa nasterea fiicei sale. Totodata, cartea este si o analiza culturala, la firul ierbii, a unei atlete care a marcat ca nimeni alta ultimele decenii in sport. Gerald Marzorati o urmareste indeaproape, de la Melbourne la Australian Open, de la Roland Garros la Wimbledon si apoi la US Open, traseu de-a lungul caruia marea tenismena a incercat sa cucereasca cel de-al 24-lea titlu de Grand Slam. Scrie despre jocul ei, dar si despre incursiunile in lumea modei, despre strategia de dezvoltare a propriului brand pe retelele sociale si, nu in ultimul rand, despre rolul esential jucat in procesul de emancipare a tinerelor de culoare din intreaga lume. Un demers reflexiv. Marzorati a scris o meditatie profunda si plina de empatie, mergand pe urmele Serenei. - The New York Times Bine scrisa, o carte documentata solid. - Publishers Weekly Intr-un efort remarcabil de documentare si punere in context, Gerald Marzorati ofera un portret complex al campioanei americane, construit pe schela anului 2019, pe parcursul caruia a urmarit-o in circuit si in demersul ei de a castiga al 24-lea titlu major. Autorul ofera propria explicatie asupra ceea ce reprezinta Serena astazi in sport si dincolo de el, cu acelasi amestesc de forta, determinare si uman cu care isi trimite loviturile pe teren. - Luminita Paul, comentator Eurosport Romania Gerald Marzorati a fost redactor la The New York Times Magazine intre 2003 si 2010. Scrie despre tenis la newyorker.com si colaboreaza cu revista Raquet. Este autor al cartilor Late to the Ball si A Painter of Darkness. Pentru cea din urma i s-a acordat PEN/Martha Albrand Award

RON 44.10
1

Povestea mea

Povestea mea

Steven Gerrard este un personaj emblematic, atat pentru fanii lui Liverpool, cat si pentru orice pasionat de fotbal, fiind singurul jucator din Premier League care a reusit sa marcheze in finala de Cupa FA, finala de liga, finala UEFA si finala de Liga Campionilor. Loialitatea sa fata de Clubul Liverpool - in care a intrat la varsta de opt ani si pentru care a jucat 700 de meciuri - ii da dreptul sa ramana nu numai unul dintre cei mai buni jucatori din istoria lui Anfield, dar si unul dintre cei mai mari jucatori ai Angliei. In Povestea mea, Gerrard face o descriere a intregii sale cariere de fotbalist. Examineaza indeaproape meciurile care au facut istorie, precum finala Ligii Campionilor din 2005, cand a provocat "Miracolul de la Istanbul" si cei de la Liverpool au recuperat de la 0 - 3, impotriva lui AC Milan, devenind campioni ai Europei. Povesteste despre participarile sale la 114 meciuri in diferite cupe, inclusiv cupe mondiale si campionate europene, incercand sa inteleaga, de fiecare data, ce a mers bine si ce nu. Gerrard scrie cu afectiune despre cei cu care a jucat sau cei impotriva carora a luptat, de la Luis Suarez la Jose Mourinho, despre experientele sale cu Brendan Rodgers si Roy Hodgson. El insusi are o istorie personala incredibila, cu succese si esecuri memorabile, reusind performanta de a ramane loial unui singur club, pe parcursul intregii sale cariere. Stevie G. e un tip misto. Se aseaza langa tine si isi spune povestea, toata povestea, fara fente, ca pe teren. Pe cine admira si pe cine dispretuieste. Ce prostii a facut prin viata si cand crede ca a planat ca un zeu cu aripi asupra lumii sale. Dezvaluie momente cheie ale unor evenimente istorice cu limpezimea cu care distribuia pase lungi si precise. Isi dezbraca marii antrenorii de morga si ii aduce la judecata plebei fotbalului. Ii provoaca. Le cere si acum explicatii. Pentru ca Omul Liverpool are cap nu doar pentru a izbi mingea spre poarta. Cartea asta nu se citeste, se soarbe. E ca un roman de aventuri. E, mai ales, romanul unui tip care a ales sa iubeasca un singur club, asa cum unii iubesc toata viata o singura femeie. Povestea mea e un tratat despre pasiune. Citind-o, m-am trezit invidios pe Ianis Hagi. Ce noroc sa iesi zilnic in iarba cu cineva care te poate invata cel mai scurt traseu spre fericire! - Radu Naum, jurnalist sportiv Numele lui Steven Gerrard se confunda cu cel al clubului Liverpool, al carui capitan a fost timp de douazeci de ani. Si-a castigat statutul de lider prin munca si perseverenta si a cucerit ca nimeni altul inimile fanilor de pe Anfield. In aceasta carte, "unicul capitan" isi spune povestea pasiunii sale pentru fotbal, cu momentele ei de bucurie si de deznadejde, care a facut din el unul dintre cei mai respectati si iubiti fotbalisti ai zilelor noastre. - Ilie Dumitrescu, analist sportiv Steven Gerrard (MBE) a fost capitanul legendar al echipei FC Liverpool si al selectionatei Angliei. Este singurul jucator care a marcat in finala Cupei Angliei, in finala Cupei Ligii Angliei, in finala Cupei UEFA si in finala Ligii Campionilor, devenind un idol pentru fani si pentru fotbalisti. Loialitatea sa pentru echipa favorita, Liverpool - club la care a ajuns la varsta de sase ani si pentru care a jucat peste 700 de meciuri - l-a introdus in galeria marilor vedete de pe Anfield, iar contributia sa la echipa nationala a facut ca numele sau sa fie pentru totdeauna trecut in randul celor mai mari fotbalisti englezi din istorie. Donald McRae este autorul a zece carti si a castigat de doua ori premiul William Hill pentru Cartea Anului in Sport, pentru Dark Trade: Lost in Boxing, in 1996, si pentru In Black and White: The Untold Story of Joe Louis and Jesse Owens in 2002. Scrie pentru The Guardian si a primit de trei ori premiul pentru Interviul Anului in Sport

RON 49.50
1

Manual de snowboarding

Manual de snowboarding

Manual de snowboarding este un instrument util oricarui snowboarder, fie incepator sau profesionist, semnat de una din cele mai premiate sportive din istoria acestui sport. Cartea contine peste 150 de fotografii care ilustreaza sfaturile practice. Structurata in jurul unor informatii specifice - care este echipamentul potrivit stilului vostru de snowboarding, la ce sa va asteptati atunci cand va pregatiti sa faceti primii pasi pe partie, care sunt tehnicile de baza si cum se executa cele mai cunoscute trick-uri, pe partie, in backcountry sau in pipe - cartea aduna intr-un singur loc informatii relevante pentru orice rider. Tare mi-ar fi placut sa fi avut un minim de cunostinte atunci cand m-am apucat de snowboarding! Primele coborari din Postavaru s-au rezumat mai mult la cazaturi repetate. Asadar profitati cu incredere de informatiile valoroase din aceasta carte. Va da sansa sa invatati sa va dati corect cu placa, sa evitati greselile si chiar sa treceti de la datul de agrement la un stadiu mai serios sau chiar la unul competitional. Pe scurt, un prieten la care puteti apela oricand. - Ciprian Popescu, instructor snowboarding si fondator Improve your riding In copilarie, cand ne dadeam iarna pe ghetus, faceam un lucru magic si incredibil de natural, fara ca macar sa ne dam seama: eram fericiti, alunecand cu un picior in fata. Acum avem pentru asta un ghid util si practic care, pe de o parte, poate avea un rol de introducere in lumea snowboardingului si, pe de alta, poate deveni si un foarte discret si eficient antrenor personal. - Andy Fazekas, snowboarder profesionist, actionar Arena Platos M-am urcat pe un snowboard, pentru prima oara, la 41 de ani. Dupa 30 de ani de dat pe schiuri. Numai ca, spre deosebire de schi, pe care l-am invatat "dupa ureche, in spatele blocului", cum se spune, de snowboarding m-am apucat din prima secunda, serios, doar cu monitori profesionisti. In primul an n-am avut practic nicio zi in care sa nu fiu supervizat de Geza, Flo, Bobo sau Popo (Ciprian Popescu, il gasiti pe coperta, la final). Diferenta a fost ca de la cer la pamant. Snowboardingului ii descoperi adevarata frumusete abia atunci cand il inveti ca la carte. Si despre asta este volumul de fata. Despre bucuria pe care ti-o poate oferi acest minunat sport din clipa in carea incepi sa-ti slefuiesti pasiunea pentru el cu ajutorul secretelor esentiale. - Andi Moisesc

RON 67.50
1

Fluture. De la refugiata la olimpica, povestea mea despre salvare, speranta si triumf

Fluture. De la refugiata la olimpica, povestea mea despre salvare, speranta si triumf

Cand tanara refugiata din Siria, Yusra Mardini, si-a dat seama ca motorul barcii in care se afla alaturi de a alti refugiati din Siria s-a oprit, ea nu a ezitat sa se arunce in valuri. Impreuna cu sora ei, a apucat franghiile fragilei barci de cauciuc, luptandu-se ore in sir sa impinga ambarcatiunea catre indepartatul mal grecesc. Acest act de curaj a salvat vietile unor femei, copii, barbati de toate varstele, care fugeau din calea razboiului.  Ajunsa in Germania, s-a hotarat sa lupte mai departe pentru indeplinirea visului pentru care fugise din Damasc, parasindu-si familia: sa concureze la Jocurile Olimpice. In 2016, la Jocurile Olimpice de la Rio, Yusra Mardini a concurat sub steagul Echipei Olimpice a Refugiatilor. Fluture spune povestea tinerei Yusra, incepand cu copilaria ei din Damasc, dragostea ei pentru inot, apoi fuga dramatica spre Europa, reluarea pregatirii sportive in Germania si participarea la Jocurile Olimpice de la Rio. Cu aceasta carte, ea vrea sa aduca in atentia tuturor o realitate simpla, dar ignorata de foarte multi dintre noi: refugiatii sunt oameni obisnuiti, aflati in circumstante extreme, alungati din casele lor de un razboi devastator. O poveste extraordinara de curaj, supravietuire si victorie, in numele devizei nu te da niciodata batut. Este imposibil sa nu te cucereasca Yusra, care a inotat candva pentru a scapa cu viata iar acum inoata pentru demnitatea si statutul atator refugiati, asemeni ei, ale caror vieti le-au fost date peste cap. - Khaled Hosseini, scriitor Mardini deschide o fereastra spre o lume atat de putin cunoscuta noua, aceea a unei copilarii intr-o familie de clasa mijlocie, in pragul izbucnirii unuia dintre cele mai distructive razboaie din zilele noastre, precum si o relatare unica - de la inceput pana la capat - a unei fugi dramatice spre Europa. - The New York Times Yusra Mardini (n.1998) este fosta inotatoare olimpica si refugiata din calea Razboiului Civil din Siria. A facut parte din Echipa Olimpica a Refugiatilor si a participat la Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro, in 2016 si in 2020, la Tokyo. In 2017, a fost numita Ambasador al Bunavointei din cadrul Inaltului Comisariat al Natiunilor Unite pentru Refugiati. Revista Time, a inclus-o pe Yusra si sora ei, Sarah, pe lista celor mai influente personalitati ale anului 2023.  Josie Le Blond este o jurnalista independenta stabilita in Germania, care colaboreaza cu Inaltul Comisariat al Natiunilor Unite pentru Refugiati. Articolele ei au aparut, printre altele, in Financial Times, Reuters, The Telegraph, The Globe and Mail si Business Insider

RON 53.10
1

De ce inotam

De ce inotam

• Must-Read Book 2020 Time Magazine• Bestseller Los Angeles Times• Bestseller Boston Globe De ce inotam este un elogiu adus inotului si celor care il practica, si totodata o invitatie greu de refuzat catre toti cei care vor sa-l descopere. Compus din cinci perspective - supravietuire, stare de bine, comunitate, competitie si stare de flux - volumul este o scufundare rapida in istoria inotului, cu povesti captivante scrise cu multa verva si talent. Pornind de la povestea incredibila a lui Gudlaugur Fridthorsson, secundul unui vas de pescuit naufragiat in sudul Islandei, care a supravietuit timp de sase ore in marea inghetata, Bonnie Tsui cauta sa descopere ce anume din apa ne seduce, in ciuda pericolelor ei, si de ce revenim, iar si iar, la ea. De ce inotam este o explorare culturala si stiintifica a relatiei noastre cu apa si cu inotul. Inotul poate sa insemne vindecare si sanatate sau poate sa fie calea spre comunitate prin intermediul echipei, al clubului sau al unei ape pe care o indragim si o impartim. Daca devenim suficient de buni, inotul poate sa devina prilej de competitie - un mod de a ne testa caracterul. Inotul este si despre minte. Sa-ti gasesti ritmul in apa inseamna sa descoperi un mod nou de a fi pe lume, printr-o stare de flux. Asta tine de relationarea omului cu apa, de modul in care afundarea noastra ne poate stimula imaginatia. Felul in care ne este descrisa acea stare unica de "flux" care te cuprinde in timp ce inoti te face sa-ti doresti cu disperare sa fii intr-o piscina sau in apa marii. Minunat! - Mary Pols, The New York Times Suntem singurele animale care stapanesc bine deplasarea atat pe uscat, in aer, cat si in apa. Cum am atins aceasta performanta e in sine un fel de minune biologica. Dar, dintre toate, apa e singura in care pericolul si beatitudinea se succed cu repeziciune: sufocari succedate de imponderabilitate si iar sufocari, si iar plutire, si tot asa intr-o morisca lichida a carei ritmicitate aminteste de rugaciunile tibetane. Si careia ii spunem, simplu dar cumva nedrept pentru ca are darul de a ne face fericiti: a inota. - Vlad Mixich, specialist in politici de sanatate si publicist Bonnie Tsui s-a nascut la New York si a studiat literatura engleza si americana la Harvard University, pe care a absolvit-o cu titlul magna cum laudae. Colaboreaza frecvent la The New York Times si la California Sunday Magazine si este laureata a premiului Jane Rainie Opel Young Alumna Award de la Harvard University, a premiului Lowell Thomas Gold Award si a bursei National Press Foundation Fellowship. Tsui a locuit, de asemenea, in Australia, unde a studiat la Universitatea din Sydney si a colaborat la The Sydney Morning Herald. In 2009 a publicat America Chinatown, un volum de articole de calatorie, in care descrie istoria celor cinci mari cartiere chinezesti din Statele Unite, si care a fost distins cu premiul Asian/Pacific American pentru literatura. In mai 2021, Bonnie Tsui a publicat Sarah and the Big Wave, prima ei carte pentru copii, care spune povestea lui Sarah Gerhardt, prima surferita celebra

RON 44.10
1

LeBron

LeBron

Considerat cel mai mare jucator de baschet al secolului nostru, LeBron are o prezenta media care include peste o suta de milioane de urmaritori, este implicat politic, luand pozitie impotriva rasismului si inechitatii sociale si schimba vietile multor familii defavorizate printr-o viziune filantropica proprie. Dintr-un pusti dezorientat din Akron a ajuns un erou adulat. Jeff Benedict analizeaza relatia lui cu puterea si faima: cum le-a cultivat, cum le-a strunit, cum a suferit din cauza lor, cum le-a folosit. Il urmarim in paginile acestei carti cum evolueaza de la un sportiv care refuza comentariile politice, la atletul care i s-a alaturat Presedintelui Obama, a facut campanie pentru Hillary Clinton, a protestat impotriva folosirii armelor si a rasismului; l-a infruntat pe Presedintele Trump si a incurajat sportivii sa ia atitudine impotriva nedreptatilor sociale. Pentru a realiza aceasta extraordinara biografie, Benedict a realizat sute de interviuri cu persoane care au interactionat cu LeBron de-a lungul vietii si a studiat surse primare sub forma a mii de pagini de documente si ore de inregistrari video. Biografia de o valoare incontestabila a lui LeBron James... cititorii vor intelege cum a reusit James sa schimbe perceptia publica despre ce inseamna sa fii un atlet al zilelor noastre. - Associated Press Captivanta carte... viata acestui atlet redata cu atata acuitate, pana in detaliile cele mai fine. Chiar si cei mai devotati fani vor ajunge la final la o intelegere si mai profunda a superstarului. - Publishers Weekly Benedict a reusit sa construiasca o opera inspirata din patosul si emotiile care il inconjoara pe protagonistul sau, nefiind insa niciodata senzationalista sau nedreapta. Talentul sau consta in cum reuseste sa-si croiasca drum atat prin isteria publica din jurul lui LeBron precum si prin scutul protector al superstarului pentru a reda portretul unui om in intregul sau. LeBron nu este doar o scriere pe o tema sportiva ci jurnalism narativ de cea mai buna calitate. - Chris Vognar, Los Angeles Time

RON 80.10
1

Giannis

Giannis

Giannis Antetokounmpo a depășit obstacole de neimaginat și a devenit un simbol al speranței pentru oamenii din întreaga lume: este personificarea visului american. Fader aduce informații noi despre copilăria care a modelat „The Greek Freak” – de la dormitul cot la cot cu frații lui, până la vânzarea mărunțișurilor pe stradă cu familia sa și rasismul pe care l-a experimentat.Antetokounmpo a crescut într-o epocă în care Golden Dawn, partidul de extremă-dreapta anti-imigranți al Greciei, patrula în cartierul său, iar statutul de imigrant ilegal l-a împiedicat în mare măsură să joace pentru cele mai importante cluburi ale țării, făcându-și ascensiunea NBA cu atât mai improbabilă.Fader spune o poveste profund umană despre modul în care un adolescent grec necunoscut, slab și de culoare, care a jucat în cea mai de jos divizie a țării și a fost selectat cu noroc, și-a transformat corpul și jocul ca să devină MVP.Giannis dezvăluie o poveste mai nuanțată, despre cât de singur și izolat s-a simțit, adaptându-se la cultura americană, despre complexitatea confruntării cu originea lui de om de culoare și cetățean de origine greacă, despre motivele pentru care este atât de dur cu el însuși și cu neajunsurile sale – un impuls care îl alimentează în fiecare zi – și despre responsabilitatea pe care o simte, de a fi un model încurajator pentru frații lui mai mici. Fader ilustrează o vedetă mai vulnerabilă decât știu majoritatea oamenilor, o persoană care a evoluat triumfător în toate rolurile sale: tată, frate, fiu, coechipier și simbol de talie mondială.Fader este o scriitoare talentată, care împărtășește detalii vii despre Antetokounmpo... cartea este presărată cu modestia și buna dispoziție a starului grec, care l-au făcut una dintre cele mai simpatice vedete ale NBA.The Los Angeles TimesGiannis surprinde un portret îndrăzneț al lui Antetokounmpo, folosind familia lui ca fir roșu pe drumul către NBA. Abordarea narativă face ca povestea să fie mai convingătoare decât ceea ce am aștepta în mod normal de la o paradă a antrenorilor duri, a rivalilor pe teren și a incertitudinii personale.The New York Times Book Revie

RON 62.10
1

Mai departe

Mai departe

Figura legendara a fotbalului feminin, Abby Wambach si-a pus intotdeauna limitele la incercare. La varsta de 7 ani a fost inclusa in echipa de fotbal a baietilor, iar la 35 de ani avea in palmares cel mai mare numar de goluri - la femei sau barbati - din istoria fotbalului. Mai departe spune povestea fara menajamente a uneia din jucatoarele cele mai valoroase din istoria fotbalului feminin, cu toate esecurile, cautarile si indoielile ei. Numita sursa de inspiratie si "afurisita" de catre presedintele Obama, Abby a devenit o neobosita militanta a drepturilor femeilor si a egalitatii de sanse, reusind sa transfere succesul echipei sale in lumea reala. Cea mai buna carte de memorii scrisa de un atlet, de la OPEN al lui Andre Agassi. - Adam Grant, profesor Wharton School Mai departe este povestea impresionanta a unei atlete care a incurajat tinerele din lumea intreaga sa aiba incredere in ele insele. - Sheryl Sandberg, COO Facebook Povestea unica a lui Abby Wambach ne invata ca nu conteaza doar cat de puternic stralucim cand suntem pe teren, ci mai ales ce fel de oameni suntem in afara lui. - Andreea Giuclea, jurnalista sportiva Una dintre cele mai originale si emotionante autobiografii din cate am citit - a unei sportive care a atins culmi nebanuite in fotbalul mondial. O infinita lectie de ambitie, de motivare si mai ales de viata! - Nina Anca, antrenor FC Voluntari Fiind cea mai mica dintre frati, am crescut intr-o atmosfera de echipa, in care inveti tot felul de lucruri… Am invatat sa fac fata competitiei, fratii si surorile mele nu scadeau pentru mine nivelul jocului si nu castigam decat atunci cand eram mai buna ca ei. Sa cresti intr-o astfel de familie, ajungi sa stii unde ti-e locul. Se poate sa ai anumite calitati si sa fii talentat, dar intotdeauna va fi cineva care va fi mai bun decat tine, intr-o anume privinta. - Abby Wambac

RON 35.10
1