424 rezultate (0,31139 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Meditatii mindfulness pentru reducerea durerii

Psihoterapia centrată pe Focusing

Psihoterapia centrată pe Focusing

Cum ne putem ajuta clienții să trăiască pe deplin o anumită situație, să poată aprofunda procesul intern până când se cristalizează sensul simțit, trăit și corporal, nu doar cognitiv? Examinând procesul real al terapiei, Eugene Gendlin descrie modalități specifice prin care terapeuții pot genera o mișcare eficientă, în special în acele perioade dificile din terapie în care pare că nu se întâmplă nimic. Cartea se concentrează pe relația continuă dintre client și terapeut și pe modalitățile prin care răspunsurile terapeutului pot stimula și permite capacitatea clientului de a experimenta direct și de a se „focaliza”. Pe tot parcursul lucrării, este subliniată importanța relației client-terapeut, atât ca factor ce oferă constanță, stabilitate, cât și ca element care poate determina schimbarea. De asemenea, autorul arată cum anumite răspunsuri relaționale pot transforma impasurile în momente de terapie relațională. Eugene T. Gendlin a fost profesor la Universitatea din Chicago și, timp de mulți ani, editorul revistei Psychotherapy: Theory, Research and Practice. Dr. Gendlin a fost premiat de numeroase ori pentru contribuțiile sale la dezvoltarea psihologiei și psihoterapiei și a scris numeroase articole și cărți despre experiența psihoterapiei și procesul psihoterapeutic.  Un psihoterapeut trebuie să știe că este extrem de important să acompanieze clientul păstrând sensul a ceea ce acesta exprimă. Atunci când acest lucru este realizat, efectul resimțit la nivelul corpului este cel de „rezonanță”. O prezență umană sigură și stabilă, care este dispusă să accepte tot ceea ce apare, este un factor extrem de puternic. Dacă nu încercăm să îmbunătățim sau să schimbăm ceva, dacă nu adăugăm nimic, dacă spunem exact ceea ce înțelegem, indiferent cât de rău ar fi lucrul respectiv, un astfel de răspuns arată că suntem prezenți și ajută clienții să rămână și să meargă mai departe cu ceea ce trăiesc și simt în acel moment. Acesta este probabil cel mai important lucru pe care trebuie să-l știe orice persoană care îi ajută pe alții. Este, de asemenea, și cea mai simplă cale de a evita discuțiile care ajung în puncte moarte.  Eugene T. Gendlin &nbsp

RON 72.30
1

Ghidul vindecărilor

Ghidul vindecărilor

Titlul original: The Healing Remedies Sourcebook: Over 1000 Natural Remedies to Prevent and Cure Common Ailments Care plante sunt ideale pentru combaterea unei infecții a urechii? Ce remediu floral te poate ajuta să faci față stresului? Ce tratamente sunt recomandate pentru indigestie? Dacă ești interesat de folosirea unor remedii naturale, lipsite de efecte secundare, pentru afecțiunile obișnuite, Ghidul vindecărilor îți va oferi răspunsurile de care ai nevoie. Vei învăța cum să tratezi natural, printre altele: * stresul și anxietatea; * durerile de cap; * alergiile; * diabetul și obezitatea; * pierderea părului; * răceala și gripa. De asemenea, Ghidul vindecărilor oferă alternative naturale la cafeină și somnifere, laxative și antiacide, și recomandă remedii pentru întărirea minții și a corpului, calmarea nervilor și sporirea rezistenței la infecții și boli. În plus, afli informații esențiale despre opt terapii alternative: medicină chinezească tradițională, Ayurveda, remedii tradiționale, fitoterapie, homeopatie, vitamine și minerale, aromaterapie și remedii florale. Aceste remedii - multe dintre ele putând fi găsite în cămara ta - sunt medicamentele viitorului. Un ghid de referință care te va ajuta să ai o viață mai lungă și mai sănătoasă. Dr. C. NORMAN SHEALY este neurochirurg renumit pe plan internațional și fondatorul Asociației Americane de Medicină Holistă. A scris cărțile The Complete Family Guide to Natural Home Remedies și The Self-Healing Workbook. „O compilație foarte amănunțită de terapii, remedii și tratamente comune pentru orice afecțiune imaginabilă, toate ambalate într-un volum minunat alcătuit, foarte ușor de consultat.” – VegNews.com „Această carte se va dovedi extrem de utilă și o achiziție valoroasă pentru toți cei interesați de medicina naturopată.” – Library Journal

RON 89.10
1

Mintea ascutita

Mintea ascutita

Bestseller național"O lectură obligatorie pentru aceste vremuri agitate." ― Daniel Goleman, autorul bestsellerului internațional Inteligența emoționalăOprește-te o clipă. Ești aici în acest moment?Ești concentrat pe cuvintele din fața ta? Sau mintea îți rătăcește aiurea, în trecut sau în viitor, la ceva care te preocupă, la ce ai de făcut sau la telefon?Vestea bună e că nu nimic în neregulă cu tine – creierul tău nu este defect. Creierul uman a fost construit pentru a fi ușor de distras.Vestea și mai bună este că îți poți antrena creierul astfel încât să acorzi atenție într-un mod mai eficient.Dr. Amishi Jha, renumită expertă în neuroștiințe, și-a dedicat viața profesională încercării de a înțelege știința atenției la toate nivelurile – de la studii de imagistică cerebrală în laborator, la testarea pe teren a soldaților, pompierilor și sportivilor. Și-a asumat misiunea de a determina științific cum putem dirija întreaga putere a atenției noastre pentru a face față mai bine tuturor solicitărilor vieții. În Mintea ascuțită, dr. Jha ne ghidează prin cercetări fascinante, demontând supozițiile comune privitoare la concentrare și atenție, și oferă exerciții de 12 minute pe zi, remarcabil de flexibile și ușor de adaptat, pentru a limpezi mintea încețoșată și întări concentrarea, astfel încât să ne bucurăm cât mai mult de viață.„În Mintea ascuțită, Amishi Jha combină știința atenției cu relatări convingătoare ale celor aflați în posturi de mare răspundere pentru a ne arăta cum să fim mai prezenți în viețile noastre, ca să ne putem descătușa întregul potențial." ― Arianna Huffington, autoarea bestsellerului #1 New York Times, Thrive„Cartea aceasta te poate proiecta în starea în care să-ți poți trăi pe deplin viața…" ― Jon Kabat-Zinn, autorul bestsellerului Mindfulness pentru începători„Unul dintre pionierii științei mindfulness-ului a scris o carte clară, lămuritoare și plină cu practici care îți vor întări atenția, îți vor crește conștientizarea și îți vor cultiva legăturile pline de compasiune, atât cele lăuntrice, cât și cele din relațiile cu ceilalți. Este o comoară de informații și exerciții care ne vor îmbogăți viețile!" ― Daniel J. Siegel, autor al mai multor bestselleruri New York Times, director executiv al Institutului Mindsight„Mintea ascuțită este un ghid indispensabil pentru a ne putea bucura de fiecare moment al vieții noastre. Cu ajutorul unor exerciții ușor de aplicat, bazate pe ultimele descoperiri din neuroștiințe, dr. Amishi Jha ne dezvăluie bucuria pură a atenției." ― Goldie HawnDr. Amishi Jha este profesor de psihologie la Universitatea din Miami și director de neuroștiință contemplativă pentru Inițiativa pentru Cercetare și Practică în Mindfulness, pe care a înființat-o în 2010. Și-a luat doctoratul la Universitatea Davis din California și a efectuat studii postdoctorale la Centrul de Imagistică și Analiză Cerebrală din cadrul Universității Duke. Activitatea dr. Jha a fost prezentată în cadrul unor conferințe la TED, NATO, Pentagon și Forumul Economic Mondial. Pentru mai multe informații, puteți vizita site-ul personal al dr. Jha: http://amishi.co

RON 53.10
1

Inexplicabilă logică a vieții mele

Inexplicabilă logică a vieții mele

De la autorul bestsellerului Aristotel și Dante plonjeaza in apele lumiiO explorare fascinantă, plină de poezie a familiei, prieteniei, dragostei și pierderii.” – New York Times Book ReviewPrima zi din clasa a douăsprezeceaTotul este pe cale să se schimbe. Până în clipa asta, Sal fusese mereu sigur unde îi e locul, lângă tatăl său adoptiv, gay, și în familia lor mexicano-americană, plină de iubire. Acum însă a ajuns brusc obsedat de propria istorie, iar evenimente dintre cele mai grave îl silesc să se confrunte, alături de prietena lui cea mai bună, Samantha, cu probleme precum credința, moartea și durerea provocată de pierderea cuiva drag.Sal ajunge pe neașteptate să sară la bătaie, să pună totul sub semnul întrebării și să descopere că nu mai știe cine este cu adevărat.Benjamin Alire Sáenz, autorul premiat al romanului Aristotel și Dante Descoperă Secretele Universului, țese o superbă și complexă poveste despre iubire, identitate și familii care s-au pierdut și s-au regăsit.„Autorul cărții Aristotel și Dante Descoperă Secretele Universului o altă perspectivă memorabilă și plină de duioșie asupra vieților emoționale ale adolescenților aflați în pragul maturizării.“ – Kirkus Reviews„Teme precum dragostea, responsabilitatea socială, moartea și mântuirea sunt împletite ingenios cu personaje bine conturate și o poveste convingătoare. Această carte complexă, sensibilă și profund emoționantă este frumos scrisă și va rămâne în mintea cititorilor.“ – School Library Journal„Desfășurându-se în capitole scurte ce descriu în detaliu cele mai profunde temeri și cele mai intense momente de afecțiune ale lui Sal, povestea celebrează compasiunea și dragostea față de familie.“ – Publishers Weekly„Acest nou roman are toate ingredientele care te-au făcut să te îndrăgostești până acum de cărțile autorului: protagoniști profund umani, o abordare delicată a problemelor sensibile și a căutării propriului sentiment al identității.“ – BustleBenjamin Alire Sáenz este poet și autor de cărți pentru adulți și adolescenți. Este primul câștigător de origine hispanică al PEN/Faulkner Award și al American Book Award, care recompensează cărțile lui pentru adulți. Aristotel și Dante Descoperă Secretele Universului a fost distins cu Printz Honor Book, Stonewall Award, Pura Belpré Award, Lambda Literary Award și a fost finalist la Amelia Elizabeth Walden Award.Primul său roman pentru adolescenți, Sammy and Juliana in Hollywood, a figurat în ALA Top Ten Book for Young Adults și a fost finalist la Los Angeles Times Book Prize. A doua sa carte pentru adolescenți, He Forgot to Say Goodbye, a câștigat Tomás Rivera Mexican American Children’s Book Award, Southwest Book Award și a fost desemnată drept New York Public Library Book for the Teen Age. Aristotel și Dante Plonjează în Apele Lumii a fost alegerea clubului de lectură Junior Library Guild.Benjamin locuiește în El Paso, Texas

RON 53.10
1

Psihologia influentei sociale si a schimbarii de atitudine

Arta subtila a nepasarii. Editie de colectie

Arta subtila a nepasarii. Editie de colectie

Editie cartonata de colectie !!! #1 New York Times Bestseller. Peste 12 milioane de exemplare vândute. O metodă nonconformistă pentru o viață mai bună. În acest ghid revoluționar, definitoriu pentru o întreagă generație, autorul ne învață că, pentru a fi fericiți, trebuie să renunțăm la a fi „pozitivi" mereu și trebuie, în schimb, să ne perfecționăm în învingerea obstacolelor. Susținându-și afirmațiile cu cercetări academice și anecdote bine plasate, Manson argumentează că pentru a avea o viață mai bună trebuie să știm nu cum să transformăm lămâile în limonadă, ci cum să le tolerăm mai bine. El ne sfătuiește să ne cunoaștem limitele și să le acceptăm. Aceasta este adevărata sursă a puterii. După ce ne-am acceptat temerile, greșelile și incertitudinile, după ce încetăm să evităm adevărurile dureroase și începem să le înfruntăm, putem găsi curajul și încrederea pe care le căutăm cu disperare. Adoptând pentru acest manifest un ton sincer și un limbaj direct, fără compromisuri, Manson încearcă să ne trezească la realitate pentru a putea duce o viață mai plină de satisfacții și mai ancorată în concret. "Unii spun că sunt un idiot. Alții zic că le-am salvat viața. Citiți și decideți singuri!" — Mark Manson "Această carte te lovește ca o foarte necesară palmă peste față dată de cel mai bun prieten: amuzantă, vulgară și extrem de provocatoare. Citiți doar dacă sunteți dispus să renunțați la toate scuzele și să aveți un rol activ în a trăi o viață mai bună." — Steve Kamb, bestselling author of Level Up Your Life and founder of NerdFitness.com „E o carte diferită de toate celelalte. Fiecare argument este profund adevărat, util și mai puternic decât pozitivitatea obișnuită. Succintă, dar surprinzător de profundă – am citit-o într-o noapte." – Derek Sivers, fondator al CD Baby și autor al cărții Anything You Want: 40 Lessons for a New Kind of Entrepreneur Mark Manson este blogger, scriitor și antreprenor în mediul online. Blogul lui, MarkManson.net, este citit în fiecare lună de peste două milioane de vizitatori. Locuiește la New York

RON 55.50
1

15 cazuri de terapie psihosomatică

15 cazuri de terapie psihosomatică

În practica medicală obișnuită, medicii îngrijesc corpul pacienților în timpul prezent: în aici și acum, fără să existe o interogație în ce privește istoricul vieții pacientului. Dar cine sunt acești pacienți? Cum s-au îmbolnăvit? Această carte propune o nouă abordare a tratării pacienților, nu doar a bolilor lor, folosind o metodă care permite înțelegerea relației dintre funcționarea psihică și tulburările somatice. Prin poveștile a cincisprezece pacienți, Jean Benjamin Stora descrie aspectele psihanalitice, medicale și neuroștiințifice ale terapiilor lor, scopul fiind acela de a vindeca atât corpul, cât și mintea. Acest demers terapeutic complementar celui medical ne permite să tratăm diferit pecianții prin restabilirea „unității psihosomatice”, noua paradigmă a secolului XXI care a înlocuit paradigma corpului-mașină.Jean Benjamin Stora este specialist în psihosomatică (IPSO). A fost președinte al Institutului de psihosomatică Pierre-Marty din 1989 până în 1992 și al Societății franceze de medicină psihosomatică din 2000 până în 2002, a înființat consultația psihosomatică de la CHU La Pitié-Salpêtrière din 1993 până în 2015. A efectuat numeroase cercetări în domeniul stresului profesional și al cercetării clinice. În prezent, este director al Institutului Societății de psihosomatică integrativă.Ce învață medicul la Facultatea de Medicină? Care sunt obiectivele pe care le urmărește medicul pentru a trata? Standardul abordării medicale alopatice: Cum evaluează medicul riscul bolilor, riscul practicii medicale exercitate zi de zi? Problema este următoarea: Dar unde este pacientul? Privilegierea corpului: nu cumva „sufletul” și mai ales istoricul pacientului sunt uitate? Medicii își cunosc bine pacienții? Corpul pacientului, dar care corp? Care este natura relațiilor medic-pacient? Și cum rămâne cu sufletul său, ce face medicul cu sufletul? Și calitatea vieții? Medicul îngrijește bolile, oare îi îngrijește și pe bolnavi? Care sunt așteptările medicului? Pacientul trebuie să urmeze și să respecte prescripțiile: ce pățesc pacienții care nu le respectă?Jean Benjamin StoraÎn desfășurarea procesului terapeutic, este esențial să ne punem sub semnul întrebării percepția, ipotezele: să ne punem mereu întrebări. De asemenea, trebuie să fim destul de lucizi și flexibili, astfel încât să ne îndoim de primele noastre ipoteze. Deseori, pacientul somatic va recurge mai întâi la partea medicală a psihosomaticii integrative și va trece în revistă toate tulburările somatice din viața sa. Trebuie să ascultăm cu răbdare tulburările pe care, probabil, medicii nu le-au auzit niciodată. Și trebuie să fim atenți și la emoția care însoțește relatarea tulburărilor, dovadă a suferinței. Vorbim aici despre un sistem de apărare al pacientului, care se folosește de medicină pentru a evita să vorbească despre sine. Jean Benjamin Stor

RON 49.90
1

A murit eternitatea mea

A murit eternitatea mea

„Există poeți a căror muncă poate fi explicată, dar există și poeți inexplicabili, cum e César Vallejo. Însă a fi incapabil să explici nu înseamnă că ești incapabil să înțelegi, chiar dacă poemele lor sunt incomprehensibile, cu totul ermetice. [...] Poezia lui Vallejo este cea a condiției umane. Ea ține de realitatea existențială în care se alcătuiesc viețile bărbaților și ale femeilor: incertitudinea despre originea și viitorul nostru pe acest pământ; extremele suferinței și ale disperării pe care le poate atinge ființa umană; și, de asemenea, intensitatea emoțiilor noastre atunci când ne înving iubirea, excitația, mila sau nostalgia. [...] Ea ne face să simțim adevăratele fibre ale existenței, ea ne dezbracă de tot ceea ce este incidental și trecător și ne reconfortează cu ceea ce este esențial în noi: cu faptul că suntem muritori, cu disperata noastră dorință de a ajunge la transcendență și oarecum de a supraviețui morții, cu absurdul, cu erorile și confuziile care hotărăsc destinele noastre individuale." Mario Vargas Llosa Piatră neagră pe o piatră albă Eu voi muri-n Paris pe-o zi cu ploaie, de care-aș zice că-mi reamintesc. Eu voi muri-n Paris – nu mă feresc – poate-într-o joi, cum e și azi, pe toamnă. Va fi o joi, ca azi, când eu prozaic înșir aceste versuri, simțind că am și umerii prost puși, nicicând pe drumul meu n-am fost ca azi mai singur, cum mă văd. César Vallejo a murit, lovit de toți, rău n-a făcut la nimeni; dar au tot dat în el cu parul greu sau c-o frânghie groasă; are martori aceste joi și oasele din umeri, singurătatea, ploaia, drumurile..

RON 80.75
1

A deveni o persoană

Viața psihică a mamei

Sanatatea psihica a geniilor

Sanatatea psihica a geniilor

Einstein era normal? Ce am putea spune despre Freud? Dar despre narcisismul lui Picasso. Patrick Lemoine alege 45 de mari savanți, mari spirite din toate secolele, oameni de acțiune, artiști, sfinți, eroi din Antichitate și le evaluează sănătatea psihică așa cum face zi de zi cu cei care pășesc pragul cabinetului său, punându-le un diagnostic. Care sunt trăsăturile lor de personalitate? Cărei trăsături li se datorează realizările? Inteligenței? Norocului, oportunității de care au știut să profite la momentul potrivit? Poveștii lor de viață? Forței sufletești? Corectitudinii judecății? Tăriei în fața oricărei încercări? Este dovedită legătura dintre geniu și nebunie? Acestea sunt doar câteva întrebări la care cititorul va putea gasi un răspuns în cartea de fațăPatrick Lemoine este psihiatru, doctor în neuroștiințe și a condus stagiile clinice de la Universitatea Claude Bernard din Lyon. A publicat numeroase lucrări despre tulburările de somn, tulburările de anxietate și dependența de medicamente. La Editura Trei a mai apărut Sănătatea mentală a marilor conducători ai lumii.Fascinația pentru Minotaur, jumătate-om, jumătate-taur, pe care îl va picta practic ca autoportret, spune multe lucruri despre el pentru că acest monstru mitic, această himeră, acest puzzle al morții devora în fiecare an paisprezece tineri (șapte fete și șapte băieți). Așa că da, Pablo Picasso era un pervers narcisic, ceea ce-l situează mai mult sau mai puțin în afara categoriilor... la fel ca și pictura lui! Însă, cum sunt un bun elev, mă simt obligat să-l reintegrez în clasificările internaționale, așa că voi vorbi despre personalitate narcisică; mă întreb, totuși, dacă nu suferea de sindromul Asperger din cauza dificultății evidente de a se pune în locul altcuiva, ceea ce ar face din el un Albert Einstein al picturii.Patrick LemoineEra Chaplin un pervers sexual? Nu, sigur nu, pentru că, în cele din urmă, se îndrăgostește cu adevărat la 54 de ani de o tânără de 18 ani, se căsătorește cu ea, au opt copii și nu o va părăsi. Un pervers nu încetează niciodată să fie pervers; mai mult, Chaplin pare cât se poate de capabil de vinovăție. Ca să rezum situația, ne aflăm în fața unui personaj genial, ieșit din comun, însă fără prea multe scrupule financiare, care-și urmează neobosit obiectivele, bani, glorie, iubire și... reușind să le realizeze. Angajamentele sale politice, pacifismul, stângismul, anti-americanismul sunt conforme cu scopurile sale. Toate astea nu sunt un sindrom, așa că trebuie să ne uităm altundeva, la copilăria lui traumatică de copil abandonat și ajuns pe străzi.Patrick Lemoin

RON 53.10
1

Cartea secreta a Florei Lea

Cartea secreta a Florei Lea

„Un tribut încântător adus puterii de a spune povești.“ - Kirkus Reviews Când o femeie descoperă o carte rară, având legături strânse cu trecutul său, ies la iveală secrete de mult uitate despre sora ei dispărută și despre copilăria lor într-un sătuc din Anglia, în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial. În Londra devastată de război a anului 1939, Hazel, în vârstă de 14 ani, și Flora, care are 5 ani, sunt evacuate în zona rurală pentru a scăpa de ororile bombardamentelor. Locuind cu amabila Bridie Aberdeen și cu fiul ei adolescent, Harry, într-o căsuță fermecătoare de piatră de pe malul Tamisei, Hazel își umple zilele cu plimbări și jocuri pentru a distrage atenția surorii ei mai mici de la grozăvia războiului. Ea născocește un basm doar pentru sora ei, despre un tărâm magic, un loc secret în care cele două pot evada. Inevitabilul se întâmplă când Flora dispare brusc, de pe malul râului. Zdrobită, Hazel se învinovățește pentru dispariția surorii ei și poartă cu ea această vinovăție până la vârsta adultă, ca o povară pe care crede că o merită din plin. La distanță de două decenii, Hazel se află la Londra, gata să înceapă o carieră la Sotheby’s. Viața ei ordonată este dată însă peste cap când descoperă o carte ilustrată numită Pădurea șoaptelor și râul de stele. Hazel nu a povestit nimănui despre lumea imaginară pe care a creat-o doar pentru sora ei. Ascunde oare această carte secretele dispariției Florei? Ar putea fi un semn că sora ei iubită este încă în viață? „Un roman fermecător despre o carte care celebrează puterea poveștilor și surprinde adevărata esență a iubirii fraterne. O lectură în urma căreia rămâne ideea că există speranța unei lumi mai bune.“ - Barnes & Nobl

RON 52.62
1

In lumea subterana a Ierusalimului

Psihologia copilului. Ediția a doua

Psihologia copilului. Ediția a doua

Psihologia copilului evidențiază dinamismul ierarhic al dezvoltării psihice a copilului prin dobândirea noilor achiziții și formarea de competențe adaptative la mediul ambiant și modul în care se construiește treptat personalitatea copilului, care acumulează însușiri încă din ontogeneza timpurie. În centrul analizei propuse de autori se află factorii care influențează dezvoltarea copilului, creșterea acestuia într-un mediu favorizant sau mai puțin favorizant, nivelul sociocultural și educațional ce joacă un rol fundamental în structurarea tipologiei psihice și a stilului comportamental.Prin conținutul și modul de tratare, de organizare sistematică și logică, dar și prin nivelul informațiilor vehiculate, Psihologia copilului se adresează specialiștilor, psihologi, psihopedagogi, pedagogi, dar și studenților ce se pregătesc în specializările respective, și nu în ultimul rând părinților interesați de copil și de copilărie.Emil Verza este profesor emerit la catedra de Psihopedagogie Speciala a Facultății de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București. Doctor Honoris Causa al Universității de Vest Timișoara (2002), al Universității Ovidius Constanța (2010), al Universității „Petre Andrei” Iași (2023) și membru de onoare al Academy of Romanian Scientists.Florin Emil Verza este profesor universitar la catedra de Psihopedagogie speciala a Facultății de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București. Autorii au elaborat numeroase studii ce au avut în centrul atenției dezvoltarea copilului.Jocurile efectuate cu pasiune și finalitate pozitivă pentru copil constituie un izvor de bucurie și de afirmare a trăsăturilor personalității. Dar există pentru preșcolar și alte activități ce au, mai mult sau mai puțin, o componentă ludică, în care personalitatea copilului strălucește prin contribuții remarcabile, de multe ori. Pe aceste considerente se dezvoltă trebuința de expresie creativă.autorii - AutoriiÎn desenul liniar al preșcolarului mijlociu există tendința de nivelare a proporțiilor obiectelor cuprinse în compoziție ca și tendința de împodobire suplimentară a compoziției cu forme ornamentale. La 3 ani, se folosește, de obicei, o singură culoare. La 4 ani, colorația devine generoasă și originală, iar după 5 ani, desenul se debarasează, în mare măsură, de suplimentele decorative. Lipsește umbra, deși adesea soarele este prezent. Apar și unele ciudățenii, cum ar fi fenomenul „Röntgen", mai ales în desenarea caselor, fenomen ce constă în clișee ale acestora din perspectiva exterioară, încât se creează impresia de ziduri transparente - Autori

RON 71.90
1

În toate a fost frumusețe

Psihoterapia psihodinamică a pacienților borderline

Psihoterapia psihodinamică a pacienților borderline

Atât strategia de tratament, cât și tactica terapeutică prezentate în această carte derivă dintr‑un model teoretic integrat al psihopatologiei borderline, bazat pe teoria psihologiei Eului si a relațiilor de obiect. Autorii descriu atât fazele tratamentului, cât și aspectele critice care pot apărea pe parcurs, utilizând explicații clare ale tehnicii terapeutice și numeroase ilustrări clinice. Modelul de tratament prin psihoterapie de orientare psihanalitică propus de aceștia, rezultat dintr-un program de cercetare în psihoterapie desfășurat în cadrul Centrului Medical Cornell al Spitalului din New York, poate reprezenta un sprijin pentru terapeuții începători și poate constitui, de asemenea, un ghid valoros pentru cei care au experiență în practicarea psihoterapiei.Otto F. Kernberg este profesor de psihiatrie la Cornell University Medical College şi autor a numeroase cărţi dedicate tulburărilor severe de personalitate, dar şi psihologiei organizaţiilor. De acelaşi autor, la Editura Trei a apărut volumul Relaţii de iubire. Normalitate şi patologie, și Tulburări grave ale personalităţii. Strategii psihoterapeutice.Michael A. Selzer, Harold W. Koenigsberg, Arthur C. Carr și Ann H. Appelbaum fac parte din colectivul profesoral de la Cornell University Medical College, Divizia Westchester.Un pacient a descris faptul că este capabil să ia „atât de multe pastile câte vrea" fără să ajungă să se sinucidă. Terapeutul ar putea spune: „Spui că indiferent ce faci cu acele pastile vei fi în regulă?" Pacientul răspunde: „Nu. Este posibil să mă înșel și să iau prea multe, deși acest lucru este improbabil". După ce a stabilit faptul că pacientul nu deține o viziune psihotică cum că ar fi invulnerabil la efectul medicamentelor, terapeutul poate spune: „Poate că trebuie să vă convingeți pe dumneavoastră înșivă că dețineți într‑o măsură atât de mare controlul asupra situației, pentru că ceea ce simțiți cu adevărat este că nu aveți control și că nu veți fi capabil să vă opriți".Terapeutul: Acum îmi spuneți că sunt binevoitor și că vă simțiți total relaxat cu mine.Pacientul: Și ce este în neregulă în legătură cu asta?Terapeutul: Mi se pare surprinzător faptul că acum zece minute ați spus că trebuie să mă „supravegheați ca un șoim", pentru că eram periculos.Pacientul: Așa erați atunci. Acum sunteți diferit.Terapeutul: Cum putem înțelege faptul că aparenta mea schimbare se produce atât de rapid? Este ca și când ați ști să vă descurcați cu mine doar dacă mă vedeți într‑o extremă sau în cealaltă

RON 50.15
1

O istorie a imaginilor pentru copii

O istorie a imaginilor pentru copii

Carte desemnată de BolognaRagazzi Award 2019 câștigătoare a categoriei New HorizonsÎmbarcați-vă într-o călătorie prin istoria imaginilor împreună cu David Hockney, Martin Gayford și ilustratoarea Rose Blake. Cu ajutorul lor, veți descoperi o uimitoare varietate de lucrări de artă: pe pereții peșterilor, pe laptopuri și telefoane, în cărți, reviste, ziare și jocuri video. Îi veți întâlni, de asemenea, pe artiștii care le-au creat, precum Van Gogh, desenat mai jos. Această carte vă va deschide ochii asupra unei lumi pline de imagini.O istorie a imaginilor pentru copii îi poartă pe cititori într-o călătorie prin istoria artei, de la primele desene scrijelite pe pereții peșterilor până la imaginile pe care le facem astăzi pe computer și cu telefonul. Bazată pe bestsellerul pentru adulți O istorie a imaginilor, această ediție pentru copii este alcătuită din conversații între David Hockney și criticul de artă Martin Gayford, care vorbesc despre artă într-un limbaj simplu și limpede. Ilustrațiile lui Rose Blake ajută la lămurirea textului și aduc la viață istoria artei pentru cititorii tineri.David Hockney este unul dintre cei mai cunoscuți și mai apreciați artiști ai vremurilor noastre. Face lucrări foarte variate, întrebuințând aproape toate tehnicile, și îi place să studieze cu atenție operele altor artiști. Cartea sa, Mesajul secret, explică o parte dintre ideile lui despre felul în care și-au creat artiștii imaginile de-a lungul timpului.Martin Gayford este scriitor și critic de artă. De-a lungul anilor, a purtat multe conversații despre artă cu David Hockney, pe care le-a inclus în cărți precum Un mesaj mai amplu.www.martingayford.co.ukRose Blake este artistă și ilustratoare. A făcut ilustrații pentru cărți, reviste, ziare și galerii de artă. Când avea unsprezece ani, a fost cu părinții la Los Angeles și l-a vizitat pe David Hockney. De atunci, este una dintre cele mai mari fane ale lui.www.iamroseblake.co

RON 66.00
1

N-ai greșit nimic

N-ai greșit nimic

Se întâmplă în unele relații să avem senzația că lucrurile sunt confuze, că am greșit ceva și că poate totul va fi mai bine dacă reușim să ne schimbăm, să facem mai mult, să fim altfel. Dar aceste trăiri sunt efecte ale abuzului narcisic. Dr. Ramani Durvasula explică într-o modalitate foarte accesibilă ce este narcisismul, cum se simte în relații și ce putem face pentru a ne proteja de gaslighting, de izolare și de străduința neîncetată de a fi pe placul altcuiva. N-ai greșit nimic este o carte pentru toți cei care doresc să se regăsească și să fie cine sunt în relații cu oameni care nu îi pun permanent la îndoială.Dr. Ramani Durvasula este psiholog, profesor universitar și specialist în efectele relaționale ale stilurilor narcisice de personalitate. Se concentrează asupra vindecării în urma abuzului narcisic, temă pe care o popularizează în clipuri online cu milioane de vizualizări.Nu ar fi corect să spunem că narcisicilor le lipsește complet empatia, ci mai degrabă că empatia lor este găunoasă și variabilă. Indivizii narcisicii au o empatie cognitivă, adică sunt capabili să înțeleagă ce este empatia și motivele pentru care o persoană se simte într-un anumit fel și se pot folosi de aceasta pentru a obține ceea ce își doresc. Când ajung la rezultatul scontat sau dacă decid că nu sunt interesați, empatia se estompează.Într-o relație narcisică ți se spune mereu cum să te simți, dacă îți este sau nu foame sau chiar „Nu are cum să-ți fie frig, e suficient de cald în cameră.” Expunerea prelungită la acest tratament poate duce la o pierdere a încrederii în propria evaluare a sentimentelor sau a preferințelor personale. [...] Poți include evaluarea stării tale emoționale în rutina ta zilnică de exerciții de mindfulness, pentru a căpăta încredere în realitatea și trăirile tale. Adresează-ți întrebări cu voce tare: Cum mă simt? Cum mi-a fost ziua? Care este nivelul meu de energie acum?&nbsp

RON 49.90
1

Ce s-a întâmplat cu tine?

RON 50.15
1

De-a soarecele si pisica

SPQR. O istorie a Romei antice

SPQR. O istorie a Romei antice

O magistrală, panoramică radiografie a Imperiului Roman, semnată de unul dintre clasiciștii de frunte ai zilelor noastre, care ne dezvăluie de ce Roma continuă să rămână relevantă pentru noi chiar și după atâtea secole de istorie. • Bestseller New York Times și Sunday Times • Finalistă la National Book Critics Circle Award și British Book Industry Book of the Year Award 2016 • Inclusă pe lista celor mai bune cărți ale anului 2015 de publicațiile Wall Street Journal, Kirkus Reviews, The Economist, New York Times Book Review etc. Roma antică are o importanță incontestabilă. Istoria ei imperială, de cuceriri, cruzimi şi excese, constituie şi astăzi un termen de referinţă, la care ne raportăm pentru a ne defini. Miturile şi legendele ei ne ating o coardă sensibilă. Dezbaterile romanilor despre cetăţenie, terorism şi drepturile individului ne influenţează propriile dezbateri despre libertăţile civile de azi. SPQR reprezintă o privire proaspătă asupra istoriei romane, ce poartă marca unuia dintre clasiciștii de frunte ai lumii. Mary Beard analizează nu numai felul în care, de la nivelul unui sat oarecare din centrul Italiei, Roma s-a transformat într-o putere care a ajuns să controleze un teritoriu imens, din Spania până în Siria de azi, ci şi felul în care gândeau romanii despre ei înşişi, realizările lor şi de ce ei continuă să fie atât de importanţi pentru noi, cei de azi. „Remarcabilă... O exemplară lucrare de istorie pentru publicul larg, captivantă, dar nelăsând nicio clipă ștacheta jos, reunind ampla privire de ansamblu și detaliul intim, care reușesc să aducă la viață trecutul îndepărtat." – The Economist „Inovatoare... revigorantă... revoluționară... o abordare cu totul inedită a istoriei antice." – Spectator „Colosal de antrenantă… o lectură extraordinar de agreabilă și totodată un studiu academic aprofundat."– Observe

RON 74.90
1

O istorie a psihologiei moderne

Miracolul telomerilor. Noua stiinta a pastrarii tineretii

Miracolul telomerilor. Noua stiinta a pastrarii tineretii

Telomerii - o descoperire revolutionara distinsa in anul 2009 cu premiul Nobel pentru medicina. Dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hraneste si intregeste telomerii, terminatiile cromozomilor, ce au rolul de a pastra tineretea si de a proteja integritatea materialului genetic. Lungimea si sanatatea telomerilor sunt esentiale pentru sanatatea si longevitatea organismului uman. Cartea ne arata ca exercitiile fizice, calitatea somnului, alimentatia si chiar anumite substante chimice ne afecteaza profund telomerii si ca stresul cronic, gandurile negative, relatiile tensionate si chiar mediul social in care traim au efecte distructive asupra acestora. Bazandu-se pe ultimele cercetari stiintifice, autoarele prezinta liste de alimente sanatoase pentru telomeri, propun tipuri de exercitii fizice si mentale prin care sa ne aparam de stres si informatii despre cum sa ne protejam copiii astfel incat acestia sa nu dezvolte telomeri scurti. Este prima carte care explica modul in care imbatranim la nivel celular si cum putem sa ne pastram sanatatea cromozomilor si a celulelor prin schimbari simple ale stilului de viata. Aceasta carte este revolutionara prin faptul ca transforma modul in care gandim despre sanatate, boala si moarte, prezentandu-ne o imagine extraordinara a imbatranirii sanatoase. Importanta acestei carti nu poate fi subliniata indeajuns. - Dr. Dean Ornish, autor al bestsellerului The Spectrum, fondator si presedinte al Institutului de Medicina Preventiva Blackburn si Epel demonstreaza ci felul in care traim zi de zi are un efect profund nu doar asupra sanatatii si bunastarii noastre, ci si asupra modului in care imbatranim. Lucrarea de fata poate fi considerata un manual despre cum sa fim tineri mai mult timp si sa avem o viata mai lunga si mai sanatoasa. - Arianna Huffington

RON 63.75
1

Metoda Good Inside. Bunatatea interioara a copilului tau

Metoda Good Inside. Bunatatea interioara a copilului tau

Dr. Becky a devenit cea mai ascultată voce în rândul părinților din generația milenialilor“ – TIMEDe-a lungul ultimilor ani, dr. Becky Kennedy ‒ cunoscută în mediul online ca „dr. Becky“ ‒ a declanșat o adevărată revoluție în parenting. Nemaidorind să urmeze sfaturi nefolositoare sau cu care nu rezonau, milioane de părinți au adoptat metoda Good Inside, un model eficient și încurajator care pune legătura cu cei mici mai presus de dorința de a le corija comportamentele.Bazate pe recompense (steluțe și puncte) sau pedepse (punerea la colț), multe abordări de parenting se axează pe schimbarea comportamentului, și nu pe creșterea unei ființe umane. Acest tip de abordări nu asigură însă abilitățile de care copilul va avea nevoie în viață și nici nu dau atenție diverselor nevoi afective. Dacă la toate acestea mai adăugăm și dificultățile avute de părinții înșiși în propria lor copilărie, atunci vom înțelege de ce părinții de azi se simt adesea pierduți, epuizați și îngrijorați că o să-și dezamăgească prichindeii.În cartea de față, dr. Becky își împărtășește filosofia de parenting, dar și o serie de strategii concrete care-i pot ajuta pe părinți să scape de nesiguranță și autoculpabilizare, punând în loc încrederea și îndrumarea fermă. Oferind o nouă perspectivă asupra parentingului, dar și soluții concrete pentru situații diverse (rivalitatea dintre frați, anxietatea de separare, crizele de furie etc.), metoda Good Inside este o resursă bogată pentru generația de părinți care caută o nouă cale de a-și crește copiii și de a-i pregăti pentru o viață bazată pe autoreglarea emoțiilor, pe încredere și reziliență.„Atenție: lectura acestei cărți vă poate transforma în părinți mai buni! Fie că vă străduiți să vă calmați sugarul care țipă, fie că vreți să-l faceți pe adolescent să fie mai comunicativ, veți găsi la dr. Becky cele mai înțelepte sfaturi. Ea a găsit calea de mijloc între ghidarea după cele mai bune instincte și reconsiderarea celor mai proaste reacții.“Adam Grant, autorul bestsellerului Think Again și gazda podcastului TED – WorkLifeDR. BECKY KENNEDY, psiholog clinician și mamă a trei copii, vine cu o nouă concepție asupra creșterii copiilor. Scopul ei este să insufle părinților curajul și încrederea necesare pentru a se simți mai puternici și mai bine echipați în înfruntarea diverselor dificultăți inerente rolului de părinte. Dr. Becky locuiește în New York Cit

RON 49.50
1