5.115 rezultate (0,31112 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Mindfulness

Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi

Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi

Indiferent dacă ai o dimineață agitată, o zi plină nonstop sau o seară ocupată, acest ghid de mindfulness îți arată cum să iei o pauză și să-ți liniștești mintea și sufletul. Indiferent de nivelul tău de experiență, exercițiile simple din cartea Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi te ajută să-ți regăsești calmul, să te concentrezi, să te reconectezi cu emoțiile tale și să reacționezi mai eficient la situațiile provocatoare pe măsură ce apar.Cartea Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi include:Exerciții scurte, pe care le poți face în 10 minute sau mai puțin: tehnici de respirație, meditații, jurnal, poziții de yoga etc.Practici ghidate: explorarea atentă, stabilirea intenției, respirația profundă, eliberarea tensiunii, savurarea mâncării și multe altele.Mindfulness pe tot parcursul zilei: începe-ți dimineața în pace, recentrează-te oricând pe parcursul zilei și încheie-ți seara cu bucurie!„Pacea minții nu este o activitate elitistă. Oricine o poate exersa dacă dorește să aibă experiența vieții în momentul prezent cu inima și mintea deschise.Pacea minții nu este o religie. Oameni de orice credință (ori lipsă a ei) pot să o practice. Ea este complementară pentru orice religie sau filosofie. Pacea minții este seculară, așadar o poți practica la muncă sau la școală. Nu-ți voi cere să meditezi în tăcere de două ori pe zi, ci te invit să ieși din modul de pilot automat pentru scurte perioade, în timp ce îți explorezi cele cinci simțuri, respirația, corpul și gândurile în siguranță, într-un mod captivant și discret.“ Lara Hocheiste

RON 18.60
1

Arte vizuale și abilități practice cls. a II-a, caiet de lucru

Parintii bisericii. Sfaturi practice pentru crestini

Ghid de conversaţie român-spaniol pentru toţi / A Romanian - Spanish Guide for Day-To-Day Conversation

Ghid de conversaţie român-spaniol pentru toţi / A Romanian - Spanish Guide for Day-To-Day Conversation

SPANIOLA, O LUPTA CU MORILE DE VANT? NICI VORBA!"- Carevasazica asa, pleci in Spania... Cum "nu"? Ah, esti doar in trecere pe-acolo, in drum spre Argentina. Bravo, Madrid, Buenos Aires... Pai, si cu limba ce-ai de gand, cum o sa te descurci, ca nu stii o iota. Acum, nu-i vorba, stii tu altele si nici aia, prin Spania si Argentina, n-or fi ei chiar straini de alte alea, de-o franceza, de-o engleza acolo. Cum adica "sa fiu linistit"? Si ce-i aia "mi-am luat exact ce-mi trebuie"? O carte, hm... Si zici ca-i buna? Un ghid de conversatie... Mda, ma rog, e, ca sa zic asa, mai bun decat nimic... Fugi de-aici, chiar asa de bun e? Pai, stii si tu ca ma batea gandul de mult sa-mi incerc puterile cu spaniola... Vezi-ti de treaba, ca nu pentru prostiile alea de telenovele... Da' cum ii zice? Asa... asa. Bine-bine, sa stii ca ma duc s-o caut degraba..."Intr-adevar, asa e cum "umbla vorba", fiindca "Ghidul de conversatie roman-spaniol" al reputatului hispanist Dan Munteanu - doctor in filologie, specialitatea lingvistica romanica, conferentiind in cadrul universitatilor din Oviedo si Las Palmas (cursuri de limba si literatura romana, de lingvistica romanica si iberoromanica, de analiza lingvistica de texte spaniole - lingvistica textuala), traducator din literatura hispanica si autor de volume de lingvistica cu caracter didactic (metode de invatare a limbii spaniole, ghiduri de conversatie, dictionare, gramatici si culegeri de exercitii), a carui activitate si-a aflat de-a lungul timpului o recunoastere in distinctiile acordate de Academia Mexicana pentru lingvistica hispanica, Ministerul de Cultura din Spania si Uniunea Scriitorilor din Romania (pentru traduceri) - e chiar mai mult decat ii spune numele, caci, pe langa ca-si indeplineste cu prisosinta functia de "calauza lingvistica" pentru calatorul roman prin spatiul de limba spaniola, inarmandu-l cu toate indreptarile si sugestiile menite sa-l scoata din "incurcatura lingvistica" in care s-ar afla la un moment dat, poate fi asimilat cu succes unei prime "trepte" in cadrul unui studiu aprofundat ulterior al limbii spaniole. In fapt, structura cartii o spune singura, de vreme ce inca din debutul ei isi familiarizeaza consultantul cu elemente de "fonetica" si de "gramatica" ale limbii, in incercarea de a pune baze temeinice oricaror "acumulari tematice", sectiuni ale substantei volumului.NOTIUNI ELEMENTARE DE FONETICA ALE LIMBII SPANIOLE --- 9GRAMATICA LIMBII SPANIOLE --- 12 EXPRESII GENERALE FORMULE DE SALUT SI POLITETE --- 25 a) Salutul --- 25 b) Desparitirea --- 26 c) Prezentarea --- 27 d) Formule de multumire --- 28 e) Scuze --- 29 f) Solicitari --- 31 g) Raspunsuri la solicitari --- 32 h) Urari si felicitari solicitari --- 33 i) Intrebari si expresii curente --- 35 j) Afirmare, aprobare --- 40 k) Negare, dezaprobare --- 42LIMBI STRAINE. NATIONALITATI --- 44CALATORIA. MIJLOACE DE TRANSPORT --- 46 a) Trenul --- 46 Pe peron --- 50 In vagon --- 52 In vagonul de dormit --- 56 Anunturi --- 57 b) Autobuzul --- 57 c) Avionul --- 58 Anunturi --- 63 d) Vaporul --- 64 e) Automobilul --- 69 Inchirierea unei masini. --- 73 Cateva semne de circulatie --- 74 Accidente. Avarii --- 76 La atelier --- 80 La statia de benzina --- 90 Parcare --- 92 LA FRONTIERA.LA VAMA --- 93SCHIMB BANESC --- 96BANCA ORASUL. LA HOTEL --- 98 a) La telefon --- 106 b) Servicii --- 106PE STRADA --- 112MIJLOACE DE TRANSPORT URBANE --- 120 a) Tramvaiul, troleibuzul, autobuzul --- 120 b) Metroul --- 123 c) Taxiul --- 123LA POSTA --- 125 Telefonul --- 130LA RESTAURANT --- 133 Pranzul (Dejunul). Cina --- 137 Micul dejun --- 145MENIUL --- 148 Paine si produse de patiserie --- 148 Aperitive reci --- 148 Calde --- 150 Supe. Ciorbe --- 150 Pescarie --- 151 Fructe de mare --- 152 Mancaruri cu carne --- 153 Garnituri --- 154 Legume si verdeturi --- 154 Salate --- 155 Desert --- 156 Specialitati culinare din Spania. Mancaruri tipice, traditionale --- 156 Dulciuri. Desert --- 157 Bauturi tipice --- 158LA COFETARIE --- 158 Bombonerie --- 160DUPA CUMPARATURI --- 161 a) Intr-un magazin alimentar --- 164 Bacanie --- 164 Delicatese --- 166 Mezeluri si branzeturi --- 167 b) Intr-o macelarie --- 168 c) La paine --- 169 d) La piata --- 170 e) Intr-un magazin universal --- 174 Confectii si galanterie --- 174 Femei --- 174 Barbati --- 180 Blanuri si marochinarie --- 183 Palarii --- 186 Incaltaminte --- 187 Articole de sport --- 190 Aparate electrice. Discuri. Foto --- 192 Stofe si tesaturi --- 197 Mercerie --- 199 O La tutungerie --- 200 g) Ziare - Reviste --- 202 h) La librarie si papetarie --- 203 i) Artizanat --- 210 j) La bijuterie --- 212 k) Parfumerie - drogherie --- 215LA FARMACIE --- 218LA MEDIC --- 222CORPUL OMENESC --- 230LA DENTIST --- 233OPTICA --- 234LA COAFOR SI FRIZER --- 235LA CIZMARIE --- 240LA CEASORNICARIE --- 242RADIO - TELEVIZIUNE --- 243SPECTACOLE --- 245 a) Teatru - Opera --- 245 b) Concert --- 249 c) La cinema --- 250LA DANS --- 252MUZEE SI EXPOZItII --- 254LA BIBLIOTECA--- 260FAMILIA SI VARSTA --- 262TI

RON 12.95
1

Explorarile functionale. Aplicatii practice, cazuri clinice

Jocuri și activități practice • grupa mare

Arte vizuale si abilitati practice - Clasa 2 - Caiet de activitati

The Strange Case of Dr Jekyll and Mr Hyde

Povestile primaverii. Lecturi, curiozităţi, jocuri, activităţi practice

Arte vizuale si abilitati practice caiet de lucru clasa pregatitoare

Jocuri și activități practice • grupele mică și mijlocie

Arte vizuale si abilitati practice caiet de lucru clasa pregatitoare (resigilat)

Povestile iernii. Lecturi, rebusuri, curiozităţi, activităţi practice

Manual Educatie tehnologica si aplicatii practice cls V

Arte vizuale si abilitati practice - Clasa pregatitoare - Caiet

Ghidul superfemeii